「立つだけ」はダイエットにも効果的! スマートウォッチのスタンドリマインダーを守るべき理由

Apple Watchをはじめとした多くのスマートウォッチで採用されている「スタンド」のリマインダー。一定時間デスクなどで動かずにいると、「スタンドの時間です! 立ち上がって1分間ほど動きましょう」といった表示 … 続きを読む 「立つだけ」はダイエットにも効果的! スマートウォッチのスタンドリマインダーを守るべき理由