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軽量41g×高精度GPS。ランナーのための実力派「Polar Pacer Pro」試用レビュー

REVIEW

公開日: 最終更新日:

 

スポーツ用ウェアラブルの老舗・ポラール(Polar)から登場したランニング特化のGPSウォッチ「Polar Pacer Pro」。発売は2022年4月27日で、定価は43,780円(税込)。現在の公式価格は53,900円(税込)となっています。

軽量41gの薄型ボディに高精度GPS、VO2max測定、手首でのランニングパワー測定など、ランナーが求める機能を凝縮したモデルです。本記事では、公式情報と実機レビューをもとに、その使い勝手を詳しく紹介します。

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先に結論(要約)

Polar Pacer Proは、軽量でありながら高精度の測位と豊富なトレーニング機能を備えたランニングウォッチです。

下記の表のようにスマートウォッチの一般的な機能も幅広く備えています。

特にランニングパワーやトレーニング負荷、回復分析などが優秀で、日常使いにも適したスマート機能を搭載しています。GPS精度や視認性の高さも特徴で、ランニング時に「データで走りを改善したい人」に最適な1本です。

Polar Pacer Proの主なスペック

項目 内容
発売日 2022年4月27日
価格 43,780円(税込) ※現在53,900円(税込)
重量 41g
サイズ 45×45×11.5mm
ディスプレイ 1.2インチ MIP(反射型)/Gorilla Glass 3.0/常時表示対応
測位 GPS/GLONASS/Galileo/QZSS(みちびき対応)
センサー 光学式心拍(Polar Precision Prime Gen3.5)/気圧計/コンパス/加速度計
防水・耐久 WR50/MIL-STD-810G準拠
バッテリー GPS+心拍ONで約30時間、省電力で最大139時間、通常使用で約6.5日
対応アプリ Polar Flow(iOS/Android)
カラー カーボンブラック/ホワイトレッド/ワインレッド/ミッドナイトブルー ほか

外観と装着感:軽さとフィット感のバランスが絶妙

本体は41gと非常に軽量で、長時間のランニングでも負担を感じません。MIPディスプレイは直射日光下でも視認性が高く、屋外でのトレーニング時に重宝します。アルミベゼルとGorilla Glass製の前面パネルにより、軽量ながら耐久性も確保されています。

裏蓋と充電ケーブル

背面には「Polar Precision Prime」方式の心拍センサーを搭載。LEDとフォトダイオードを組み合わせることで、精度の高い心拍計測が可能です。充電はマグネット式の専用ドック「Polar Charge 2.0」で行います。

交換バンドとデザイン

バンドはしなやかなシリコン素材で、肌へのフィット感も良好。さらに専用アダプター「Shiftアダプター」を装着することで、市販の20mmバンドに簡単に交換可能です。スポーツからフォーマルまで、シーンに応じたカスタマイズが楽しめます。

操作性:あえての「物理ボタン」方式

Polar Pacer Proはタッチスクリーンではなく、5つの物理ボタンで操作します。濡れた手や手袋でも反応が鈍らないため、ランニング中の操作がしやすい点が特徴です。

左側にはライトボタンとメニューバックボタン、右側にはスクロールと決定ボタンが配置されています。シンプルながら直感的に扱える設計です。

Polar Pacer Proの主なトレーニング・分析機能

機能名 概要
手首でランニングパワー計測 外部センサーを使わずに出力(W)を計測。走行時の効率やフォームの改善に役立つ。
Training Load Pro 短期・長期のトレーニング負荷を可視化。オーバートレーニングや過小負荷を防止。
FitSpark トレーニング履歴と当日の体調に基づき、最適な運動メニューを提案。トレーニングの指針になる。
Nightly Recharge 睡眠の質と自律神経の回復度を分析し、翌日の運動強度やコンディション調整に活用。
FuelWise 長距離ラン中にエネルギー補給のタイミングを自動通知。ハンガーノック防止に有効。
Hill Splitter 登り坂・下り坂のパフォーマンスを自動的に検知し、それぞれの走りを分析。

これらの機能により、Polar Pacer Proは「自分の走りを科学的に管理したいランナー」に最適なモデルとなっています。Training Load ProNightly Rechargeで負荷と回復のバランスを見ながら、FitSparkでその日の体調に合わせたメニューを実践できるのが大きな特徴です。

また、外部センサーなしで実現する手首でのランニングパワー計測は、トレーニング強度を数値で把握できる画期的な機能です。これにより、ペースや心拍数だけでは見えなかった「出力」という軸で、自分の走りを客観的に評価できます。

さらに、FuelWiseHill Splitterといった補助機能が加わることで、長距離走や山道ランなど、より実践的なトレーニング環境でも確かなサポートを得られます。日々の練習を積み重ねるランナーにとって、まさに「データが走りを導く」モデルといえるでしょう。

測位・ルーティング性能

GPS・GLONASS・Galileo・QZSS(みちびき)をサポートし、新設計アンテナによって測位精度が向上。気圧高度計を組み合わせた標高計測や、ルート&高低差プロファイル表示も可能です。実際のランニングでも、トラック外周など細かなコースのズレが少なく、精度の高さが体感できました。

スマートウォッチとしての日常機能

通知受信、天気表示、音楽操作、週間サマリーなど、日常利用に便利なスマート機能も搭載。ウォッチフェイスはアナログとデジタルの両タイプがあり、アクセントカラーを変えて自分好みにカスタマイズできます。

VO2max測定ができる「ウォーキングテスト」&「ランニングテスト」

Polar Pacer Proには2種類のパフォーマンステストが搭載されています。

ウォーキングテストでは、15分間の歩行でVO2max(最大酸素摂取量)を推定できます。従来のランニングテストよりも身体への負担が少なく、初心者でも実施しやすいのが魅力です。

ランニングテストは、スピードを段階的に上げて走ることで、最大心拍数や持久力を計測。トレーニングメニューの最適化に役立ちます。テスト後は、炭水化物や脂肪の消費割合もグラフ化され、栄養補給の指標としても活用できます。

バッテリー性能:ロング走にも十分なスタミナ

高精度GPS+心拍計測を使用しても約30時間稼働し、省電力モードでは最大139時間。スマートウォッチモードでは約6.5日間の使用が可能です。フルマラソンやウルトラマラソンでも安心して使えるバッテリー性能です。

どんな人におすすめ?

Polar Pacer Proは、次のような人に特におすすめです。

まず、ランニングデータをしっかり分析したい中~上級者ランナー。また、軽量で視認性の高いモデルを求める人、日常でもスマートウォッチとして快適に使いたい人にもぴったりです。

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まとめ

Polar Pacer Proは、軽さ・高精度GPS・ランニングパワー計測などを高次元で融合したランニングウォッチです。派手なデザインよりも、データで走りを磨きたい本格派ランナーに最適な1本と言えるでしょう。

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