「スマートウォッチの使い方、基礎知識」の記事
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NEWS
なぜスマートウォッチで生理周期の把握ができるのか？仕組みと対応モデルを解説
近年、生理周期の予測や管理ができるスマートウォッチが増えており、女性の健康管理をより手軽に、正確に行えるようになっています。では、なぜスマートウォッチで生理周期の把握が可能なのでしょうか？ 本記事ではその仕組み
2025.07.29
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ゴリラガラスとサファイアガラスって何？ スマートウォッチの「画面素材」を徹底解説！
スマートウォッチの画面素材って何が使われているの？ スマートウォッチは毎日身につけるからこそ、画面の「耐久性」や「透明度」はとても重要です。 見た目では分かりづらいですが、製品によって使われているガラス素材は大
2025.07.24
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スマホとスマートウォッチの睡眠計測、何が違う？センサーと計測精度の違いを徹底解説！
最近では、スマートフォンやスマートウォッチを使って睡眠の質をチェックする人が増えています。しかし「スマホの睡眠計測と、スマートウォッチの睡眠計測は何が違うの？」と疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。 本記事
2025.07.15
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スマートウォッチを“見るだけ”で健康に？ エビデンスで裏付けられた意識と行動の変化
スマートウォッチの最大の価値のひとつは、「データを記録し、それを“見続ける”ことによる意識と行動の変化」にあります。 「記録するだけで健康になれる」――そんな話が本当にあるのか？ と疑問に思う方もいるかもしれま
2025.07.07
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Apple Watchの心電図は医療機器？スマートウォッチの医療機器認証をめぐる正しい知識
スマートウォッチは年々進化を続け、心拍数の測定や血中酸素濃度、さらには心電図（ECG）や血圧の測定など、医療に近い機能を搭載するモデルも増えてきました。 しかし、これらの機能がすべて医療機器として認証されている
2025.06.30
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
GPSだけじゃない！GLONASS・みちびき・Galileoなど衛星測位システムを徹底解説
大半のスマートフォンに搭載されており、「ポケモンGO」などの位置情報ゲームでも利用されているGPS。 スマートウォッチを購入するときも、「GPS搭載の有無」は一つの判断材料になるでしょう。 GPSを搭載していれ
2025.06.25
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチのバンドでよく見る「フルオロエラストマー」とは？ 特徴やメリットを解説
スマートウォッチのバンドにはさまざまな素材が使われている スマートウォッチを選ぶ際、本体のスペックだけでなく、バンドの素材も重要な要素です。 シリコン、ナイロン、レザー、ステンレス、そして「フルオロエラストマー
2025.06.25
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチにできること8選【2025年版】Suica決済、スマホの通知受取、睡眠の記録など、日常が便利になる機能が満載！
最近、街中やオフィス、ジムなどでスマートウォッチを着けている人をよく見かけるようになりました。「興味はあるけど、何ができるのかよく分からない…」という人も多いのではないでしょうか。 この記事では、スマートウォッ
2025.06.21
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチの20の主要機能を詳しく紹介！ 商品選びの基準になるので、自分に最適なモデル探しに役立ちます
Apple Watchをはじめとしたスマートウォッチは非常に多機能。 多くのブランド、モデルに共通する機能もあるので、「スマートウォッチの主要機能にはどのようなものがあるのか」を知っておけば、スマートウォッチ選
2025.06.19
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチやリングは病気の早期発見に効果あり―最新医学研究が発表
Apple Watch, Fitbit, Oura Ringといったウェアラブル機器は健康に関心が強い人たちにも人気です。 心拍数や歩数などを把握できることはもはや当たり前、現在ではどの機器が睡眠パターン、血圧
2024.09.18
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチの防水性能の見方を解説！ 日常生活レベルなら気にしないで使える製品が大半です
購入するスマートウォッチを決めるときには、「Suicaが使えるかどうか」「予算が1万円以内」「登山で役立つ機能が充実しているほうがいい」などなど、人それぞれに基準があるでしょう。 そして、気にしている人がけっこ
2024.07.04
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
加速度センサーとは？ スマートウォッチやスマホで歩数が分かる仕組みを解説！
Apple Watchをはじめとするスマートウォッチやスマートフォンでは、日々の歩数が自動的に記録されます。この便利な機能は、多くの人にとってすでに「当たり前」のものになっていますが、「GPSを使っていないのに
2024.01.28
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマホにもスマートウォッチにも搭載の「ジャイロセンサー」って何？
スマートウォッチやスマートフォンには、加速度センサーだけでなく「ジャイロセンサー」というセンサーも搭載されています。 ジャイロセンサーは「回転」や「角速度（向きの変化のスピード）」を検知するためのセンサーで、加
2024.01.28
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチでの皮膚のトラブル予防に！ 「時々外して手首を休ませること」「バンドを定期的に洗うこと」をFitbitは推奨
睡眠データの計測も可能で、バッテリーの持ち時間も長い製品が増えてきたことから、ときどきの充電時を除いて「24時間着用しっぱなし」という人も増えていそうなスマートウォッチ。 真夏などは日焼け跡がクッキリ残ってしま
2023.07.31
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチでわかる！ 脈拍数が示す健康リスクとその改善法
最も手軽に測れて健康状態がわかる指標、それが「脈拍」 あなたは「自分は健康だ」と感じるとき、どんな指標を参考にしていますか？ 血圧、体重、胴囲、健康診断の数値――どれも大切なデータですが、毎日確認するのは難しい
2022.09.03
