「健康管理」の記事
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NEWS
ChatGPTは“健康の壁打ち相手”になる。OpenAIが発表した「ChatGPT ヘルスケア」と実体験が重なる理由
OpenAIは2026年1月7日、健康・ウェルネス分野に特化した新機能「ChatGPT ヘルスケア」を発表しました。 ChatGPT ヘルスケアは、個人の健康情報を安全に統合し、健康理解や医療体験の準備を支援す
2026.01.08
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NEWS
CES 2026で注目の睡眠デバイス「Dreamie」登場。スマホを寝室から遠ざける新しい睡眠習慣
CES 2026で発表されたベッドサイド用スリープデバイス「Dreamie」は、 単なる睡眠ガジェットではなく、「寝室からスマートフォンを切り離す」という明確な思想を持った製品です。 海外メディアでの紹介に加え
2026.01.08
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NEWS
Apple Watch「謹賀新年チャレンジ」2026は1月1日から開催。7日間連続達成のコツも解説
Apple Watchのアクティビティにおいて、毎年恒例となっている「謹賀新年チャレンジ」が、2026年1月1日からスタートしています。 このチャレンジは、新年のスタートに合わせて運動習慣を後押ししてくれる、1
2026.01.05
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REVIEW
もう布スリッパには戻れない。ニオイ・ヘタリ・疲れゼロだったAlvistoを2カ月履いて確信した
長時間のデスクワークで、足裏や腰まわりの疲れが気になる。在宅ワーカーにとっては永遠のテーマとも言える悩みです。 筆者はこれまで布製スリッパを中心に様々なスリッパを試してきましたが、この2カ月間はAmazonベス
2026.01.05
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchのセーフティ機能7選｜もしもの時に命を守る安心機能を徹底解説
Apple Watchは、健康管理や通知機能だけでなく、「もしもの瞬間」に備えるセーフティ機能が非常に充実しているスマートウォッチです。 事故や体調不良、災害時など、自分では助けを呼べない状況でも、自動で通報や
2025.12.31
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Apple Watchの使い方、基礎知識
緊急時に命を守るiPhone・Apple Watchの「メディカルID」の設定方法｜で必ず確認しておきたい安全機能
事故や急病は、いつ・どこで起こるか分かりません。 そんな“もしも”の場面で、あなたの命を守る手助けをしてくれるのが、iPhoneやApple Watchに搭載されている「メディカルID」です。 メディカルIDを
2025.12.30
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchのアクティビティ共有とは？使い方と実際に競争して感じたリアルな効果
Apple Watchには、日々の運動量や消費カロリーを可視化する「アクティビティ」機能がありますが、その中でも特に習慣化の効果が高いのが「アクティビティ共有」と「友達との競争」機能です。 家族や友人とアクティ
2025.12.29
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NEWS
Fitbit Premiumで何ができる？無料版との違いを正確に比較して解説
Fitbitを使っていると、一度は気になるのが「Fitbit Premiumは本当に必要なのか？」という点です。 無料版でも多くの健康データは確認できますが、Premiumでは分析の深さと行動につなげるための情
2025.12.28
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NEWS
風邪の時、「AIとの壁打ち」で自宅療養がめちゃくちゃ効率よくなる話。Apple Watchのデータを渡すと“回復の質”が段違いだった
風邪を引いた時に一番迷うのは、「熱が下がった後、どう過ごすか」ではないでしょうか。 「もう動いていいのか、それともまだ休むべきか」 「外出や自転車移動は大丈夫なのか」 「風呂や食事はどこまでOKなのか」 体感だ
2025.12.27
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Apple Watchの使い方、基礎知識
風邪のとき、Apple Watchは「運動」ではなく「回復」のツールになる。高熱で寝込んだ私が助けられた3つの機能
「Apple Watch＝運動ログを取るもの」だと思っていませんか？ 確かに普段はランニングや睡眠の記録に役立ちますが、実はApple Watchの真価が発揮されるのは、体調を崩して寝込んでいるときかもしれませ
2025.12.27
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NEWS
世界初のベルト型センシングウェアラブル「VITAL BELT」をCES 2026で発表へ。腹部で呼吸や脈拍を非侵襲計測
インナーダウンブランド「TAION」を展開する株式会社 D.O.Nは、世界初となる腹部ベルト型センシングウェアラブルデバイス「VITAL BELT（バイタルベルト）」を、CES 2026（米ラスベガス）で発表す
2025.12.26
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Apple Watchの使い方、基礎知識
人命救助の事例も多いApple Watchの転倒検出機能をオンにしておこう
Apple Watchの数ある機能の中でも、意外と知られていないのが「転倒検出」機能です。 着用者が激しく転倒したことをApple Watchが検知し、必要に応じて自動で緊急通報サービスに連絡。さらに、メディカ
2025.12.25
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NEWS
RingConn Gen 2 Airレビュー｜睡眠・ストレス・運動をしっかり測れる高完成度スマートリング
スマートリングは気になるけれど、価格がネックでなかなか手を出しづらい。 そんな人にとって、34,800円（税込）という価格で登場したRingConn Gen 2 Airは、かなり現実的な選択肢ではないでしょうか
2025.12.24
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NEWS
RingConn Gen 2とGen 2 Airの違いを徹底比較｜価格差2万円、その価値はどこにある？
RingConn（リンコン）のスマートリングには、「Gen 2」と「Gen 2 Air」という2つの第2世代モデルが用意されています。 両モデルは見た目や基本機能こそ似ていますが、機能・素材・充電方式、そして価
2025.12.24
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NEWS
RingConn、CES 2026に出展。血圧インサイトなど次世代スマートリング技術を世界初公開へ
スマートリングブランド「RingConn（リンコン）」を展開するRingConn (Hong Kong) Limitedは、2026年1月6日から9日まで米国ラスベガスで開催される世界最大級のテクノロジー見本市
2025.12.24
