「健康管理」の記事
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スマートリング入門
SOXAI RING 2の中古・未使用品がイオシスに入荷｜16,800円〜23,800円でカラー・サイズが豊富に揃う
スマートリング「SOXAI RING 2」の中古・未使用品が、中古ガジェット専門店・イオシスにまとまった数量で入荷している。2025年11月発売のモデルで、状態によって3段階の価格が設定されており、複数のカラー
2026.04.30
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コラム・業界分析
Stravaの2025年レポートが示す「ウェアラブルの今」｜Apple Watchが1位、Z世代の最大投資先にも
世界最大のスポーツトラッキングアプリStravaが発表した2025年トレンドレポートから、ウェアラブルデバイスに関するデータを抜粋して紹介。Z世代の最大フィットネス投資先、Apple Watchのウォッチカテゴリー1位、Garminの躍進など、スマートウォッチ選びに役立つリアルな数字を解説します。
2026.04.30
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchに「日光下の時間」が自動記録されている——知られていない健康トラッキング機能の使い方
Apple Watchには、あまり知られていない健康トラッキング機能があります。それが「日光下の時間（Time in Daylight）」——特別な設定をしなくても、Apple Watchを着けているだけで日光
2026.04.29
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NEWS
Apple Watchが小児の不整脈検出でパッチ型モニターを上回る、Heart Rhythm 2026で研究発表
Heart Rhythm 2026で発表されたPAWS研究で、Apple Watchが小児の不整脈をパッチ型心電モニターの2倍の患者で捕捉。心房細動の正検出率73%、SVT75%という具体的な数値とともに、子どもの心拍リズム評価における可能性を解説します。
2026.04.29
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スマートデバイス
【MYTREX】後頭下筋群に着目した第2世代ネックストレッチャー「RESET NECK」登場。動的牽引・EMS・温熱の3機能を搭載
長時間のスマホやパソコン作業で、首がガチガチ・目の奥まで重い…そんな現代人の疲れに向き合うために生まれたのが、美容健康ブランド『MYTREX（マイトレックス）』の新ネックケア機器「RESET NECK（リセット
2026.04.28
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NEWS
Oura Ring 5が公式サイトに一瞬登場。FCC申請との一致で2026年リリースがほぼ確実に
スマートリング市場をリードするOuraが、次世代モデル「Oura Ring 5」の開発を進めていることが、複数の証拠から浮かび上がってきています。公式サイトに一時的に掲載されたサイジング動画での名称の露出と、直
2026.04.27
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchで血中酸素濃度を正確に測る5つのコツ｜測定がうまくいかない原因と対処法
Apple Watchの血中酸素ウェルネスアプリで正確に測定できないとお悩みの方へ。装着位置やバンドの締め具合、測定時の姿勢など、血中酸素濃度の測定精度を上げる5つのコツをApple公式情報をもとに解説します。
2026.04.24
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NEWS
お手頃6,800円の高耐久ポリマー製『HUAWEI Band 11』4月24日発売。1.62インチ大画面と最大14日バッテリーを備えたエントリーモデル
ファーウェイの新エントリースマートウォッチ『HUAWEI Band 11』が4月24日発売。高耐久ポリマー製ボディで6,800円。1.62インチ大画面・最大14日バッテリー・HRVや情緒モニタリングまで揃った1台目にぴったりのモデル。
2026.04.24
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
Amazfitの「BioCharge™」とは？ 身体のエネルギーレベルを可視化する独自機能を解説
Amazfitスマートウォッチに搭載されている「BioCharge™」という機能をご存じでしょうか。日々のワークアウトやストレスをもとに、身体のエネルギーレベルを数値で可視化してくれるユニークな健康管理機能です
2026.04.23
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチで計測できるPAIって何？ XiaomiやAmazfitのモデルで採用されてる理由も解説
健康志向のスマートウォッチユーザーの間で注目されている指標「PAI（パーソナル・アクティビティ・インテリジェンス）」。 Amazfitなど一部スマートウォッチで利用可能で、日々の心拍数データをもとに「どれだけ健
2026.04.23
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PC・スマホ活用術
iPhoneヘルスケアアプリでデータを共有する方法｜家族・医師への設定手順をわかりやすく解説
健康データって、スマートフォンの中に眠ったままになっていませんか？ iPhoneには「ヘルスケア」というアプリが標準搭載されており、日々の心拍数や睡眠、エクササイズのデータが自動的に記録されています。このデータ
2026.04.22
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コラム・業界分析
WHOOPが火をつけた革命――スマートウォッチの「画面なし」モデル流行の源流とは
スマートウォッチといえば、手首の画面で通知を確認したり、アプリを操作したりするもの――。多くの人がそんなイメージを持っているのではないでしょうか。ところが最近、あえて画面を持たない「スマートバンド」が、ウェアラ
2026.04.20
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NEWS
Googleの画面なしFitbitバンド、製品名は「Fitbit Air」か。サブスクは「Google Health」に刷新の可能性
Googleが開発中のスクリーンレスFitbitバンドの製品名が「Fitbit Air」と報じられました。Whoopに近いリカバリーバンドとしての方向性や、Fitbit Premiumが「Google Health」に刷新される可能性、NBAステフィン・カリーの着用情報など、最新の情報をまとめて解説します。
2026.04.20
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchでわかる「4つの睡眠ステージ」とは？ 覚醒・レム睡眠・コア睡眠・深い睡眠を正しく理解する
Apple Watchをつけて眠ると、翌朝iPhoneのヘルスケアアプリに「覚醒」「レム睡眠」「コア睡眠」「深い睡眠」という4つの睡眠ステージが表示されます。 「へえ、こんなふうに分かれてるんだ」と眺めるのは楽
2026.04.20
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スマートウォッチの選び方
「どのスマートウォッチが一番正確？」睡眠・心拍・歩数・VO2 Maxを指標別に比較した最新研究まとめ
スマートウォッチやリング型デバイスを購入するとき、「どのメーカーが一番正確なの？」という疑問は誰もが持つものです。しかし、睡眠の計測が得意なデバイスが、歩数のカウントでは意外と精度が低かったり、心拍数の測定では
2026.04.19
