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【Garmin】疲労度の目安となる「血中酸素トラッキング」機能に対応! 4月下旬からアップデート

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2021.04.06

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『Garmin(ガーミン)』がトレンド機能「血中酸素トラッキング」をついに搭載

ランニングやゴルフ、サイクリングなど様々なアクティビティを楽しむ人から圧倒的な支持を集めている『Garmin』。そんな『Garmin』が、Apple Watch Series 6などが対応し話題を集めている「血中酸素トラッキング」にアップデートでついに対応します。この「血中酸素トラッキング」は、血液中に取り込まれた酸素レベルを測定し、より効果的にフィットネスのパフォーマンス向上に役立てる機能。アップデートは、4月下旬以降順次行われます。高機能で人気を集める『Garmin』、今回のアップデートでますます死角がなくなりました。
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『Garmin(ガーミン)』の現行モデルのほとんどがアップデートに対応

『Garmin』の「血中酸素トラッキング」は、スマートウォッチ裏蓋にセットされた赤色LEDライトと赤外線ライトを利用することで、血中ヘモグロビンのライトの吸収状態をセンサーで読み取ることで行います。
血液中に取り込まれた酸素レベルは、自分の疲労と回復のパラメータとなるため、運動を続けるか休憩をとるかの判断にも役立ち、パフォーマンスやフィットネスレベルの向上を助けます。また、高地滞在時にはこの「血中酸素値」を高地順応状態の目安として活用することもできます。血中酸素は睡眠の質にも影響を与えるという研究もあり、今回のアップデートで血中酸素値から、睡眠時間やレム睡眠などのデータをより深く理解することもできるとしています。
健康への関心が急速に高まっている昨今、「血中酸素トラッキング」対応で『Garmin』のスマートウォッチにまた新たな強みが加わりました。

血中酸素トラッキング対応機種(2021年4月6日時点)

・ForeAthlete 945/745/245シリーズ
・VENU/VENU SQシリーズ
・vivoactive 4/4Sシリーズ
・Legacyシリーズ
・vivomove 3/3Sシリーズ
・vivomove Style/Luxeシリーズ
・vivosmart 4
・Approach S62
・MARQ
・fenix 6シリーズ
・Quatix 6X
・Enduroシリーズ
・fenix 5X Plus
・Instinct Dual Powerシリーズ
・Descent Mk2/Mk2i
・Lilyシリーズ

公式サイト

Garmin公式血中酸素トラッキング

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