Macのロック解除や管理者パスワードの入力が、毎回ちょっと面倒に感じることはありませんか。
そんなときに便利なのが、Apple Watchを身に着けているだけでMacに自動ログインできる「自動ロック解除」機能です。近づくだけでMacが反応し、パスワード入力を省略できます。
この記事では、Apple公式サポート情報をもとに、Apple WatchでMacのロックを解除する仕組みと設定方法、使い方を初心者向けにわかりやすく解説します。
Apple WatchでMacのロックを解除するとは？
自動ロック解除は、ロック解除された状態のApple Watchを身に着けてMacに近づくと、自動的にログインできる機能です。
Macのスリープ解除時だけでなく、管理者パスワードの入力が必要な操作もApple Watchで承認できます。パスワードを毎回入力する必要がなくなり、日常の作業がスムーズになります。
自動ロック解除が動作する条件
この機能を使うためには、以下の条件を満たしている必要があります。
・MacとApple WatchのWi-FiとBluetoothが有効になっていること
・同じApple AccountでMacとApple Watchにサインインしていること（2ファクタ認証が有効）
・Apple Watchにパスコードが設定されていること
また、自動ロック解除は、Apple Watchのロックが解除されており、Macの至近距離にある場合に動作します。反応しない場合は、Apple Watchを少し近づけてみてください。
自動ロック解除の設定方法
macOS Ventura 13以降の場合
Appleメニューから「システム設定」を開きます。
サイドバーで「Touch IDとパスコード」（またはモデルによっては「ログインパスワード」）を選択します。
右側の「Apple Watch」セクションで、Apple Watchの設定をオンにします。
以前のmacOSの場合
Appleメニューから「システム環境設定」を開きます。
「セキュリティとプライバシー」をクリックし、「Apple Watchを使ってアプリケーションとこのMacのロックを解除」を選択します。
Apple Watchでログイン・承認する使い方
Macの電源を入れた直後や再起動後、ログアウト後の最初のログイン時はパスワード入力が必要です。
一度ログインすれば、その後はApple Watchを身に着けたままMacのスリープを解除するだけで自動ログインできます。
また、管理者パスワードが求められる操作では、Macに表示された通知に合わせて、Apple Watchのサイドボタンをダブルクリックすることで承認できます。パスワードは自動的に入力されます。
うまく動作しないときの対処法
自動ロック解除が機能しない場合は、以下を確認してください。
・システム設定（またはシステム環境設定）でApple Watchの設定を一度オフにし、Macを再起動してから再度オンにする
・macOSとwatchOSが最新バージョンにアップデートされているか確認する
・Macでインターネット共有や画面共有を使用していないか確認する（通常はオフ）
Apple Watchを使ったMac操作は、慣れると戻れない
Apple Watchによる自動ロック解除は、設定自体はシンプルですが、一度使うと手放せないほど快適です。
毎日のMac作業を少しでもスムーズにしたい方は、ぜひ活用してみてください。
Source：Apple サポート（日本）
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