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指輪型のウェアラブル「スマートリング」の代表格として知られるŌURA（オーラ）が、最新モデル「Oura Ring 5（オーラリング5）」を発表しました。日本では2026年6月5日（金）午前0時に販売がスタートし、現在は予約を受け付けています。
今回のOura Ring 5は、従来モデルのOura Ring 4より約40%も小さくなり、同社いわく「世界最小」のスマートリングになりました。それでいて測定の精度は犠牲にせず、約1週間の電池持ちや、更年期・女性の健康をサポートする新機能まで盛り込まれています。スマートリングが初めての人にも分かりやすいように、何が新しくなったのかを順番に見ていきましょう。
従来比40%小型化、それでも精度はそのまま
Oura Ring 5の一番の進化は、なんといっても本体の小ささです。ŌURAは機械・電気・光学・バッテリー・センサーといった内部構造をすべて設計し直すことで、前モデルのOura Ring 4より約40%の小型化を実現しました。指にすっと馴染む薄くなめらかなフォルムで、「リングが目立つのが苦手」という人にも着けやすくなっています。
小さくなったぶん精度が落ちては意味がありませんが、Oura Ring 5は肌に密着する薄型のセンサードーム、より明るく安定して光る高出力LED、そして12本に増やした信号経路を組み合わせ、指のかたちや肌の色を問わず高い測定精度を保てるよう設計されています。手首で測るスマートウォッチに対して、指の動脈は最大100倍も強く鮮明な脈波を捉えられるとされ、これがスマートリングならではの精度の高さにつながっています。すでにOura Ring 5の日本公式サイトでの発表は先行してお伝えしていましたが、今回あらためて全カラーと新機能の全容が明らかになりました。
新色を加えた全6色、Oura史上もっとも傷に強いボディ
ボディには軽くて金属アレルギーの起きにくいチタンを採用。カラーは、より本物の金に近い明るい色味になった「Gold」と、深いコッパーローズ調の「Deep Rose」が新たに加わり、Black・Silver・Stealth・Brushed Silverと合わせて全6色から選べます。サイズは6〜13号と幅広く展開します。
耐久性も歴代でもっとも高められています。新たに高耐久のPVDコーティングを施して傷に強くなり、さらに100m防水（IP68準拠）・防塵にも対応。運動中はもちろん、旅行先や入浴・睡眠時まで、着けっぱなしで日常に溶け込みます。
持ち運べる充電ケースと「場所の特定」機能
外出が多い人にうれしいのが、新しい専用充電ケースです。コンパクトなアルミニウム製で、ケース自体に最大1ヶ月分のバッテリーを内蔵。ワイヤレス充電にも対応し、本体の充電状況やペアリングはケースのアクションボタンから操作できます。Ouraアプリでは、リング本体と充電ケースの両方の状態をまとめて確認できます。
あわせて、置き忘れたリングや充電ケースの位置をアプリから探せる「場所の特定（ロケート）」機能も追加されました。こちらはOura Ring 2以降のモデルでも使えます。
運動をリアルタイムで記録するライブアクティビティ追跡
これまでのOuraは「あとから振り返る」記録が中心でしたが、Oura Ring 5では運動中の状態をその場で確認できるライブアクティビティ追跡が加わりました。Ouraアプリでワークアウトを始めると、ランニング・サイクリング・筋力トレーニングなどでペースや距離をリアルタイムに表示。対応する心拍計とつなげば心拍数も確認でき、スマホのロック画面ウィジェットにペース・距離・心拍を出すこともできます。
また、ピラティスのように動きの小さい運動でも正しく検出できるよう自動アクティビティ検出が強化され、新しい信号構造によって認識の精度は過去世代より向上しています。
女性の健康を支える「更年期インサイト」と「ホルモン避妊サポート」
Oura Ring 5は、女性の健康分野にも力を入れています。新機能「更年期インサイト」は、更年期への移行期（周閉経期）が日々の生活にどれくらい影響しているかを把握・可視化する機能です。睡眠・気分・認知・日常の働きといった項目に答える独自の臨床アンケート「更年期影響尺度」をもとに、自分の症状がどの領域に・どの程度効いているかをダッシュボードで確認できます。記録は保存して医師と共有でき、治療の相談にも役立てられます。
もう一つの「ホルモン避妊サポート」は、ピル（経口避妊薬）やIUD（子宮内避妊器具）などを使っている人向けに「生理周期インサイト」を最適化する機能です。ホルモンを摂る日と休む日で体のデータがどう変わるかを可視化し、自分の体で起きている変化をより深く理解できます。これらの女性向け新機能の背景は、更年期インサイト・ホルモン避妊サポートを発表した際の記事でもくわしく紹介しています。
期間を選んで消せる新しいプライバシー機能
健康データを預ける以上、プライバシーも気になるところです。Oura Ring 5では「期間指定データ削除」が新たに導入され、アカウントや長期の履歴は残したまま、特定の期間のデータだけを選んで削除できるようになりました。Ouraは会員制（サブスクリプション）でデータを販売しない方針を掲げており、何のデータをどう共有するかをユーザー自身が選べる設計になっています。
「Oura Ring 5」の価格・発売日・製品概要
Oura Ring 5の主な仕様は次のとおりです。本体価格はカラーによって2段階に分かれ、別途メンバーシップ（月額または年額）で各種インサイトを利用します。購入はOura Ring公式オンラインストアのほか、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング・ヨドバシカメラ・ビックカメラ・ヤマダデンキ・エディオン・ジョーシンなどでも取り扱われます。
| 製品名 | Oura Ring 5 |
|---|---|
| 発売日 | 2026年6月5日（金）午前0時（予約受付中） |
| カラー | 全6色（Black・Gold・Silver・Stealth・Deep Rose・Brushed Silver） |
| サイズ | 6〜13号 |
| バッテリー持続時間 | 約1週間（6〜9日間）／購入時に専用充電器が付属 |
| 防水・防塵 | 100m防水（IP68準拠）・防塵、高耐久PVDコーティング |
| 本体価格（税込） | Silver・Black：65,800円／Gold・Stealth・Brushed Silver・Deep Rose：81,800円 |
| メンバーシップ（税込） | 月額999円 または 年額11,800円 |
| 専用充電ケース（税込） | 11,800円（発売時期は未定・順次発売予定） |
なお、複数リングをまとめて使える「マルチリングサポート」により、追加料金なしで1つのアカウントにOura Ring 4と5を登録し、ワンタッチで切り替えられます。ライブアクティビティ追跡・場所の特定・データ削除といったソフト機能は2026年6月4日よりOura Ring Gen3以降で順次利用可能、更年期インサイトとホルモン避妊サポートはGen3以降ですでに利用できます。
まとめ
Oura Ring 5は、「小さく目立たないのに高精度」という、スマートリングに求められてきた理想を一段押し進めたモデルです。約40%の小型化と約1週間の電池持ち、傷や水に強いボディに加え、更年期インサイトやホルモン避妊サポートといった女性の健康機能まで備え、はじめての一台としても、買い替えとしても検討しやすい仕上がりになっています。スマートウォッチと違って画面を持たないぶん、睡眠やコンディションを「着けているだけ」で記録したい人にぴったりの選択肢と言えそうです。
Source: Oura Health Oy プレスリリース
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Oura Ringの歴代モデルと最新ニュースをまとめて知りたい方は、Oura Ringまとめ｜世界最小「Oura Ring 5」から4 Ceramic・最新ニュースまで総整理もあわせてどうぞ。
スマートリング選びを基礎から知りたい方は、主要モデルを実機レビュー付きでまとめた日本で購入可能なスマートリング徹底比較（2026年版）が出発点になります。
Oura Ring 5の先行発表の内容はOura Ring 5が日本公式サイトで発表された際の記事にまとめています。
女性向け新機能の詳細はOURAが更年期インサイト・ホルモン避妊サポートを発表した記事をどうぞ。
どの指に着けるか迷ったらスマートリングはどの指がおすすめ？指別の精度と装着感を比較が参考になります。
スマートウォッチとの使い分けを知りたい方はスマートウォッチとスマートリングの違いを解説した記事もあわせてご覧ください。
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