記事一覧
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
夜中に目が覚めるのは本当に「睡眠の失敗」なのか？人類の睡眠史から見えてきた意外な事実
夜中に目が覚めるのは異常ではありません。人類はもともと「第一の眠り」「第二の眠り」に分かれた二分割睡眠をしていました。暗闇の実験や電気のない地域の調査もそれを裏づけます。睡眠史をふまえて、スマートウォッチの睡眠スコアとの付き合い方を解説します。
2026.08.05
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コラム・業界分析
【2025年6月施行】熱中症対策の義務化｜企業に求められる対応策3選
2025年6月から職場の熱中症対策が義務化されました。本記事では、熱中症対策の義務化における概要や企業が取るべき対応策、ウェアラブルデバイスを活用した安全管理の方法を詳しく解説します。
2026.08.05
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コラム・業界分析
【2026年夏まとめ】Appleが立て続けに値上げ｜iPhone・Apple Watch・iCloud+・AppleCare+の新価格を一気に整理
2026年6〜7月にAppleが立て続けに実施した値上げを一挙整理。Mac・iPad本体に続き、iPhone・Apple Watch・AirPods、iCloud+、AppleCare+まで対象が拡大しました。背景のメモリ高騰と円安、8月時点の続報、Apple Watchへの影響と今すべき判断までまとめています。
2026.08.05
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NEWS
モバイルバッテリーメーカー8社が熊本地震の避難所へ電源機材を提供｜約2,300台のバッテリーと約2,050本のケーブル、通信4社が配送
モバイルバッテリーメーカー8社が通信事業者の「つなぐ×かえるプロジェクト」と協力し、令和8年熊本地震の避難所へモバイルバッテリー約2,300台と充電ケーブル約2,050本を提供。2026年6月に始まった連携協定にもとづく支援の中身と、手元でできる備えをまとめます。
2026.08.04
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NEWS
秋田県公式「クマダスアプリ」が8月5日9時に配信開始｜現在地から半径500mのクマ目撃情報をプッシュ通知、子どもを見守るペアリング機能も
秋田県が公式アプリ「クマダスアプリ」を2026年8月5日午前9時に配信開始。位置情報を使い現在地から半径500m〜3kmのクマ目撃情報をプッシュ通知します。投稿の即時反映、市町村の注意喚起、家族を見守るペアリング機能まで、無料アプリの中身を整理しました。
2026.08.04
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NEWS
サンワダイレクト、カバーの開閉で電源が切り替わる超薄型ワイヤレスマウス「400-MAWB236」発売｜静音5ボタン・Type-C充電で4,280円
サンワダイレクトがスライドカバーの開閉に電源が連動する超薄型ワイヤレスマウス「400-MAWB236」を発売。Bluetoothと2.4GHzの2系統接続、戻る・進むを備えた静音5ボタン、USB Type-C充電を搭載し、価格は4,280円（税込）です。
2026.08.04
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチの睡眠データはどう読む？ 厚生労働省「睡眠ガイド2023」と照らし合わせる
スマートウォッチで記録した睡眠データを、厚生労働省の「健康づくりのための睡眠ガイド2023」の推奨事項と照らし合わせて読み解きます。成人6時間以上という目安、布団にいた時間と実際に眠った時間の違い、国が簡易計測機器の精度をどう評価しているかまで解説します。
2026.08.04
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチで歩数計測するメリットは？年齢・目的別の目標歩数と初心者向け活用術
1日に何歩歩けばいいのか、目的別・年齢別の目安をまとめました。歩数だけでなく「メッツ」で運動強度も意識するのがポイントです。歩数が不足すると起こるリスクや、Apple Watchなどのスマートウォッチを使った歩数管理の5ステップも初心者向けに解説します。
2026.08.04
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
「ただ歩くだけ」では足りない。1日15分の“速歩き”が血圧・血糖・メンタルを整える理由
歩数を稼ぐだけでは足りません。1日15分の中強度ウォーキング、いわゆる速歩きが、血圧・血糖値・メンタルにどう働くのかを解説します。厚生労働省の定義では「やや速歩」は4メッツにあたる運動強度。スマートウォッチで速歩きを数値化して習慣にする方法まで紹介します。
2026.08.04
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NEWS
中古を「全く受け付けない」人は7年で4.0%まで減った｜“新品がいい”が理由の1位から消えた、リユース意識7年分の変化
ゲオが7回目の「中古品売買に関する意識調査」を公表。中古品への抵抗感「全く受け付けない」は2019年の10.2%から4.0%へ半減し、買わない理由の「新品がいい」は過去最低に。買取重視は「買取金額」82.3%で過去最高。7年分の数字の変化を読み解きます。
2026.08.04
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スマートデバイス
SwitchBotがスマートペット家電「homerunPET」の取り扱いを開始｜全自動猫トイレ・自動給餌器・ドライヤーハウスなど8製品、SwitchBotアプリ対応も順次
SwitchBotがペット家電ブランド「homerunPET」の取り扱いを2026年8月4日に開始。自動給餌器や全自動猫トイレ、ペットドライヤーハウスなど8製品を展開し、SwitchBotアプリV10.0から順次対応予定。各ストアでセールも実施中です。
2026.08.04
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AI・生成AI
Apple、AIヘビーユーザー向けにiCloud+の上位プランを用意へ｜ティム・クックCEOが決算説明会で表明、Siri AIは無料のまま【海外ニュース】
Appleのティム・クックCEOが2026年7月30日の決算説明会で、AIを多く使う人向けにiCloud+の上位プランを用意する考えを表明。Image Playgroundなどの1日あたり利用上限を超えて使える有料枠で、価格は9月のiOS 27公開時に判明する見込みです。
2026.08.04
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NEWS
折りたたみiPhoneは本当に9月に出るのか？ 量産の壁は「解決済み」・大幅な再設計もなしとリーカーが主張【海外ニュース】
折りたたみiPhoneに遅れはなく、量産初期のつまずきも7月末までに解消したとWeiboのリーカーが主張。大幅な設計変更もないまま2026年9月の発表へ向かうとされます。20周年iPhoneの噂と、このリーカーの的中率もあわせて整理しました。
2026.08.04
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NEWS
Appleのスマートグラスは“次の健康デバイス”になるのか？ Vision Proで断念したフィットネス構想と、求人票が示す再挑戦【海外ニュース】
Appleがスマートグラスを健康・フィットネスデバイスに育てる構想が浮上。Bloombergのマーク・ガーマン氏が報じ、Apple公式の求人票が裏付けに。Vision Proで断念したFitness+構想、AirPodsの補聴器化との共通点、2027年の発売時期までを整理します。
2026.08.04
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Apple Watchの使い方、基礎知識
iPhoneが手元になくても使えるApple Watchの機能10選｜通話・決済・ナビ・健康計測はどこまで動く？
iPhoneが手元にないとき、Apple Watchはどこまで使えるのかを機能ごとに整理しました。通話・Siri・マップ・Apple Pay・コンパス・健康計測まで、セルラー／Wi-Fi／完全オフラインの3段階で何が動いて何が止まるのかを、実例つきで解説します。
2026.08.04
