検索
         
  1. スマートウォッチライフTOP
  2. NEWS
  3. Apple Watchで「高心拍数」「低心拍数」の通知を受け取る方法。病気のリスク対策に!

Apple Watchで「高心拍数」「低心拍数」の通知を受け取る方法。病気のリスク対策に!

NEWS

2023.08.28

ランニングなどの運動をするとググッと数値が上がり、睡眠時などには低い数字で落ち着く心拍数。

その数値が、運動もしていないのに高いままだったり、起きて活動している時間でも低すぎたりすると、各種の疾病のリスクが疑われます。

たとえば脈が速くなるタイプの不整脈には頻発性不整脈(アブレーション)というものがあり、逆に遅すぎる場合には「徐脈」が疑われます。

こうしたリスクの高心拍数や低心拍数は、常時心拍数を計測しくれるApple Watchで検出可能で、通知を受け取ることが可能です。

通知を受け取る方法と数値の設定方法は?

Apple Watchで高心拍数、低心拍数の検出の設定をチェックするには、iPhoneの「Watch」アプリをまず開きます。

左上の横向きの時計のアイコンのアプリです。

そこから画面を下にスクロールしていくと、ハートマークのアイコンの「心臓」という項目が見つかると思います。

次はここをタップしましょう。

表示された画面では、「不規則な心拍リズム(心房細動の疑いのある不規則な心拍)」が検出されたときの通知の有無をチェックできるほか、「高心拍数」「低心拍数」の通知を受け取る数値の設定が可能です。

筆者は特に設定した記憶がありませんが、低心拍が40、高心拍が120で設定されていました。

なお、この数値は10刻みで変更が可能となっています。

高心拍数については、安静時とみなされるときに心拍数が指定の数値より上がっている状態が10分間続いたときに、通知が送信されます。

低心拍も、心拍数が指定の数値よりも下がっている状態が10分間続いていたときに通知が送信される仕組みです。

高齢の方や心臓の疾病や疾病リスクを抱えていて、心拍数の高低の以上を常時チェックしたい方は、この設定をきちんと見極めながらApple Watchを使用すれば、病気悪化のリスクを軽減できるはずです!

●執筆者:スマートウォッチライフ編集部
日本初のスマートウォッチのウェブメディア。スマートウォッチ・Apple Watchの選び方や入門者向けの記事を多く配信しています。編集部には50本以上のスマートウォッチがあり、編集部員は常にスマートウォッチを片腕or両腕に着用。日本唯一のスマートウォッチ専門ムック本『SmartWatchLife特別編集 最新スマートウォッチ完全ガイド』(コスミック出版)を出版したほか、編集長はスマートウォッチ専門家としてテレビ朝日「グッド!モーニング」にも出演。

あわせて読みたい

Apple Watchで「不規則な心拍」の通知→検査でも異常アリ! 「Apple Watchスゲー」の声

Apple Watchの心電図アプリの使い方&見方を徹底解説!【動画あり】

人命救助の事例も多いApple Watchの転倒検出機能をオンにしておこう 

※本記事のリンクから商品を購入すると、売上の一部が販売プラットフォームより当サイトに還元されることがあります。掲載されている情報は執筆時点の情報になります。
     

関連記事


RANKING

  1. 羽生結弦、二宮和也、齋藤飛鳥……。Apple Watchを使っている有名人50人を動画・画像付きで紹介します!

  2. 乃木坂46の井上和さんはApple Watchの愛用者! 着用画像を紹介&愛用中のバンドも調査

  3. Apple Watchを使っている海外セレブまとめ。ビヨンセ、ネイマール、カニエ・ウェストなど

  4. Apple Watchの天気アプリで分かる「UV指数」って何?

  5. Apple Watchで避けられない「腕時計の日焼け跡」の対処法は?

  6. 日本糖尿病学会が「血糖測定機能をうたうスマートウォッチ」に注意喚起

  7. 米国Appleが子供向けの「Apple Watch For Your Kids」活用キャンペーンを実施

  8. 【衝撃の安さ】エレコムのApple WatchバンドがAmazonで200円台~販売中

  9. ネイマールの超カッコいいApple Watchケースはどのブランド?

  10. Amazonプライムデーでセール中のスマートウォッチ、11ブランドの製品を一挙紹介!

NEW CONTENTS

  1. Apple Watch SEに在庫あり!Apple公式の割引販売「整備済製品」、7月25日(木)11時46分の在庫状況

  2. ネイマールの超カッコいいApple Watchケースはどのブランド?

  3. Apple Watchを使っている海外セレブまとめ。ビヨンセ、ネイマール、カニエ・ウェストなど

  4. 羽生結弦、二宮和也、齋藤飛鳥……。Apple Watchを使っている有名人50人を動画・画像付きで紹介します!

  5. Apple Watchの天気アプリで分かる「UV指数」って何?

  6. Apple Watchで避けられない「腕時計の日焼け跡」の対処法は?

  7. 米国Appleが子供向けの「Apple Watch For Your Kids」活用キャンペーンを実施

  8. 乃木坂46の井上和さんはApple Watchの愛用者! 着用画像を紹介&愛用中のバンドも調査

  9. Apple Watchの3 in 1充電スタンド15選【2024年版・専門サイト選定】

  10. Amazonプライムデーでセール中のスマートウォッチ、11ブランドの製品を一挙紹介!

TAG

タグをさらに表示