iOS 27でApple Watchなしでもワークアウト計測が可能に？｜iPhone＋AirPods Pro 3がGymKitの心拍を担当、ジム機器とNFC連携

公開日： 2026.07.13

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Apple Watchは今もワークアウト計測の主役ですが、Appleはここ数年、時計を着けずにトレーニングデータを取る方法も広げてきました。海外メディア BGR によると、今秋リリース予定のiOS 27では、iPhoneとAirPods Pro 3の組み合わせだけでジム機器と連携したワークアウト計測ができるようになるとのことです。運動中に時計を着けたくない人や、タトゥーで正確な計測が難しい人にとってうれしいアップデートになりそうです。

iOS 27でGymKitが「Apple Watch不要」に｜心拍はAirPods Pro 3が担当

これまで、ジムのカーディオマシンと連携するGymKitを使うにはApple Watchが必要でした。iOS 27では、AirPods Pro 3がiPhone経由で心拍データを同期できるようになり、GymKitにApple Watchが要らなくなります。

使い方はシンプルで、対応するランニングマシンなどのNFCリーダーにiPhoneを直接タップすると、GymKitのワークアウトセッションが始まります。iPhoneが速度・傾斜・距離・ペースといった機器側のデータを取得し、AirPods Pro 3が心拍を測定。両方を組み合わせることで、傾斜やペースの変化に体がどう反応しているかまで、より正確に把握できるようになります。

すでに可能な「Apple Watchなしワークアウト」

GymKit連携は今秋のiOS 27からですが、iPhoneとAirPodsだけでワークアウトする方法は今も用意されています。Apple Fitness+の加入者なら、iPhoneとAirPodsでヨガ・HIIT・ダンスなど幅広いアクティビティに取り組めます。各AirPodsのイヤホンに搭載された心拍センサーが、消費カロリーや運動強度の推定に必要な情報を取得してくれる仕組みです。

つまり、Apple Watchの心拍センサーがなくても、ヨガやダンスのワークアウトデータを残せます。ランニングが好きな人なら、iPhoneとAirPods Pro 3だけで走ることも可能です。この場合も、iPhoneがペース・獲得標高・総距離を、AirPodsが体の反応（心拍）を担当します。

Apple Watchを手放させる狙いではない

とはいえ、これはApple WatchをやめさせようとしているわけではないとBGRは指摘しています。むしろwatchOS 27では、トレッドミルでの屋内ウォーク・ランのアルゴリズムが改良され、動きや強度、ペースをより正確に反映できるようになります。さらに、運動をサポートする「Workout Buddy」がiPhoneなしでも機能するようになり、Apple WatchとAirPodsだけで運動する自由も広がります。

背景にあるのは、Appleがユーザーに“運動のやり方の選択肢”を増やそうとしているという戦略です。Apple Fitness+をiPhone単体で使えるようにしたのもその流れで、Powerbeats Pro 2やAirPods Pro 3の登場により、1つのセンサーに頼るのではなく、複数のデバイスからその時々で最適な心拍ソースをリアルタイムに選べるようになっています。

まとめ

iOS 27では、iPhoneとAirPods Pro 3の組み合わせでGymKit対応マシンと連携でき、Apple Watchなしでもジムのワークアウトを正確に記録できるようになります。一方でwatchOS 27はApple Watch側の計測も強化しており、Appleは「時計あり」「時計なし」どちらのスタイルも選べる方向に進んでいます。Apple Watchユーザーはもちろん、AirPods Pro 3を持つ人にとっても、運動の記録がより身近になりそうです。なお、iOS 27・watchOS 27の正式リリースは今秋（9月ごろ）が見込まれています。

Source: BGR（José Adorno 氏の報道）／メインビジュアルはSmart Watch Life作成