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タレントの指原莉乃さんが、2026年10月16日に公開した自身のYouTubeチャンネル「さしはらちゃんねる」の動画で、スマートリング「Oura Ring」を着けていると明かしました。ヨドバシカメラ マルチメディア池袋で家電を買う動画の中で紹介したもので、「もうないと生きていけない」と話しています。動画は10月18日時点で104万回再生されています。
動画では、アプリの画面を見せながら、睡眠の時間や入眠までの時間、ストレスや心拍数のデータを紹介しました。データが見えることで「寝なきゃな、運動しなきゃな」という気持ちになるそうです。
買いたい人には、ふだんの指輪とサイズが全然違うので、サイジングキットで必ず測ってほしいと呼びかけています。
※アイキャッチ画像はOura Ring 5の製品画像で、指原さんが着けているモデルとは限りません。
動画では22分50秒ごろからOura Ringの話
動画は、ヨドバシカメラ マルチメディア池袋の売り場を回りながら家電を選ぶ内容で、Oura Ringの話は22分50秒ごろから2分ほどです。指原さんは「実は、私、オーラリングをもうすでに着けてて」と切り出し、自分のリングを見せながら使い方を説明しています。
選んだ理由は「スマートリングの走り」だから
指原さんは、Oura Ringはアプリを使うのに月々の料金がかかり、ほかのスマートリングは買い切りのものが多いと話しています。それでもOura Ringを選んだのは、スマートリングの「走り」だからだそうです。
Ouraのアプリで睡眠や体調の分析を見るには、「Ouraメンバーシップ」への加入が必要です。日本では月額999円（税込）か年額11,800円（税込）で、新しく加入した人は最初の1か月が無料です。
睡眠は6時間38分で入眠まで3分 カフェインの日は深い睡眠が少なく
動画で見せたのは、その日のアクティブカロリーが78kcalで「この調子です」と出ている画面です。撮影の途中でストレスが上がっていることや、人に会って緊張したときに心拍数が上がっていたことも、画面で確かめていました。
編集部で使っているOura Ring 5でも、アプリを開くと同じようにアクティブカロリーと「この調子です」の表示が出ます。
編集部で使っているOura Ring 5のアプリ画面。左が「今日」、右が睡眠スコアなどをまとめた「主要データ」
睡眠では、前の晩は6時間38分眠っていて、寝つくまでが3分だったと紹介し、「もう気絶してる」と笑っています。カフェインをとりすぎた日は深い睡眠が少なかったことも、記録から分かったそうです。
指原さんは、すべてが目に見えるようになることで、寝なきゃな、運動しなきゃなという気持ちになると話しています。
寝ていても軽い サイズはふだんの指輪と違う
着け心地については、寝ているときもとても軽く、着けていることを気にしたことはないと話しています。もともと指輪を着ける習慣があったことも理由に挙げていました。
編集部で使っているOura Ring 5も、前のOura Ring 4よりかなり細くなり、着けていて邪魔に感じる場面が減りました。
編集部で撮影したOura Ring 5。中指に着けたところ
データを気にしすぎる人にはしんどいかもしれないとしたうえで、気にしすぎない性格の人や、健康管理をしたい人にすすめています。購入を考えている人には、ふだんの指輪とはサイズが全然違うので、サイジングキットを必ず使ってほしいと話していました。
Oura Ringは、注文の前にサイジングキットで指のサイズを測れます。キットには試着用のリングが入っていて、実際に着けて合うサイズを選べます。
まとめ
指原莉乃さんは、ヨドバシカメラ マルチメディア池袋で撮影したYouTubeの動画で、Oura Ringを「もうないと生きていけない」と紹介しました。睡眠の時間や入眠までの時間、カフェインをとった日の深い睡眠の少なさが見えることで、睡眠や運動を気にかけるようになったと話しています。
Oura Ringを使うには、本体とは別にメンバーシップの料金がかかります。指原さんが勧めるとおり、サイズはサイジングキットで確かめてから選ぶのが確実です。
Source: さしはらちゃんねる（YouTube）
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