あのアップルウォッチさえ、未だに睡眠トラッカーを搭載していないのだから、睡眠トラッカー付きのスマートウォッチは、高いものばかりと思っていませんか。睡眠は健康管理のもっとも基本的な要素。だからこそそんなに時計にお金は出せないけど、睡眠トラッカーが付いている、コスパの良いスマートウォッチが欲しいですよね。ご安心ください。意外にも、安価な睡眠トラッカー付きスマートウォッチが多数リリースされているんです。
この記事では、睡眠トラッカーを使うメリット、たった３０００円台で買える睡眠トラッカー付きのスマートウォッチを10本ご紹介していきます。ぜひ、参考にしてみてください。
睡眠トラッカー付きのスマートウォッチを使うメリット
まずは、睡眠トラッカー付きのスマートウォッチを使うメリットを、2つご紹介していきましょう。
睡眠の質をデータとして見れる
出典：Amazon
睡眠トラッカーとは、睡眠の質をデータとして残す機能です。何時に寝て何時に起きたのか、深い睡眠と浅い睡眠はそれぞれ何時間なのか、何回目覚めたのか、睡眠の質を確認することができるのです。不眠症で悩んでいる人が、睡眠サイクルを分析するためにも使えるでしょう。春夏秋冬ごとなどの季節ごとや、睡眠する時間等別に、快適に寝られる方法が分かるかもしれません。
スマートウォッチとしても十分使える
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睡眠トラッカーが付いていて３０００円だったら、通知やフィットネスなど、スマートウォッチとしての機能は省略されているのではと思われるかもしれません。でも心配は無用、スマートウォッチの機能のひとつとして、睡眠トラッカーがあるだけです。着信やメールの通知、カメラのリモートシャッターなど、スマウォならではの機能を日中は利用しながら、就寝中も時計を身に着けておくだけで睡眠トラッカー機能が睡眠を自動感知し、睡眠をデータとして記録してくれます。
３０００円以下の睡眠トラッカー付きスマートウォッチ10
それではコスパの良い3000円以下のスマートウォッチで、睡眠トラッカーが備わっているものを10個ご紹介していきます。あなたに合いそうなスマートウォッチがあったら、ぜひチェックしてみてください。
LETSCOM フィットネストラッカー
『LETSCOM』のフィットネストラッカーは、心拍数モニター、防水、スマートフィットネスバンド、ステップカウンター、カロリーカウンター、歩数計が備わっているスマートウォッチです。老若男女の誰にでも合うコスパのいい時計です。
カラーバリエーションはグリーン、パープル、ピンク、ブラック、ブルー、レッドの全6種類です。ピンク以外は3000円以下で買えますが、ピンクだけは人気がありややお高め。ピンクが欲しい人は、ほかのスマートウォッチを買ったほうがお得かもしれません。
価格；2,999円
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Arbily スマートウォッチ
『Arbily』のスマートウォッチは、バンド一体型のスッキリとしたデザインが特徴。歩数計、活動量計、睡眠計、着信通知、メール通知、カロリー消費計、目覚まし時計が備わっていて、iPhoneとandroidに対応しています。1時間の充電で5日間もつので、国内旅行に行くときは充電器いらずです。もちろん日本語にも対応しています。iPhoneとandroid対応なので、Bluetooth接続をすることで、誰かから着信が来たときにスマートウォッチに発信者を表示してくれます。
価格； 3,999円
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fitpolo スマートウォッチ
出典：Amazon
『fitpolo』のスマートウォッチは、縦長の大型ディスプレイを備える、視認性の高いモデル。睡眠トラッカーのほか、心拍計、万歩計、歩数計、活動量計、防水、着信通知、睡眠検測が備わっています。iPhoneとAndroidにも対応しているので、Bluetoothでのペアリングができます。日本語にも対応しているので扱いには困らないでしょう。カラーバリエーションは、グレー、パープル、ブラック、ブルーの全4種類です。
価格；2,799円
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kaixi スマートウォッチ
『kaixi』のスマートウォッチは、歩数、距離、消費カロリー、運動距離、時間を記録するだけでなく、心拍数モニター、血圧測定、睡眠時間などの健康管理機能や、リモコンの機能を搭載しています。また、画面をカラーで表示できるのが特徴です。カラーバリエーションは、ピンク、ブルー、レッド、ブラックの全4種類です。
価格；2,499円
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Letsfit フィットネストラッカー
『Letsfit』のフィットネストラッカーは、ランニングやライディングなどの14のエクササイズを記録できます。アプリのエクササイズデータレポートを読み、ケータイ電話のGPSに接続し、リアルタイムのランニングステータスも確認可能です。カラーバリエーションは、グリーン、ピンク、ブラック、ラベンダーレッド、ブラックブルー、ブラックパープル、ブラックブラック、ブラックレッド、ブルーの全9種類です。
価格；2,777円
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HolyHigh スマートウォッチ
『HoliHigh』のスマートウォッチは、歩数、歩行距離、カロリー消費などを計測できます。睡眠を記録でき、長時間座っていると、アラームが発動して座りすぎを教えてくれます。スマートフォン探し、着信番号通知、SMS、Facebook、Twitter、WhatsApp、Linkedin、Instagramなどの通知や、着信通知機能も備わっています。
価格；2,099円
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MATEYOU スマートウォッチ
『MATEYOU』のスマートウォッチは、大型のカラーディスプレイ付きで、一覧性の良さが最大の魅力。日付、時間、心拍数測定、歩数、距離、消費カロリー、天気や温度情報、LINE通知、着信通知、目覚まし時計、運動データ分析などができます。
価格；1,998円
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DBPOWER スマートブレスレット
『DBPOWER』は丸みを帯びたルックスがキュート。このスマートブレスレットでは、活動量計、歩数記録、心拍計、睡眠計、着信電話通知、SMS通知、遠隔カメラ撮影、長座注意、目覚まし通知、データ同期、運動データ記録などができます。カラーバリエーションは、パープルとグリーンの2種類です。
価格；2,580円
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GOKOO スマートウォッチ
『GOKOO』のスマートウォッチは、防水、活動量計、睡眠モニタリング、歩数計、Line、Twitter、Gmailなどアプリからの着信通知機能が備わっています。精細なカラーディスプレイも特徴です。iPhoneとandroidに対応しています。カラーバリエーションは、パープル、ピンク、ブラック、ブルーの全4種類です。
価格；2,999円
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iWOWN fit i6
『iWOWN』のfit i6は、睡眠モニター、歩数、消費カロリー、距離測定などの機能を備えたカラーディスプレイモデル。iPhoneとandroidに対応しており、もちろん日本語表示が可能です。パウダーブルー、ブラック、ミントグリーンの全3種類です。
価格；3,999円
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寝るときはスマートウォッチの睡眠トラッカーを開いておこう
睡眠の質は、日常生活や仕事のクォリティにも、多大な影響を与えます。睡眠トラッカー付きのスマートウォッチを使えば、わずか3000円の予算で睡眠の質をチェックできるので、睡眠の改善に役立てることができます。ぜひ一本いかがですか。
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