最近、街中やオフィス、ジムなどでスマートウォッチを着けている人をよく見かけるようになりました。「興味はあるけど、何ができるのかよく分からない…」という人も多いのではないでしょうか。
この記事では、スマートウォッチの基本機能を8つに整理して、わかりやすくご紹介します。健康管理やキャッシュレス決済、スマホ連携など、あなたの暮らしがぐっと快適になる便利な機能をぜひチェックしてみてください！
スマホと連携して通知や情報をチェックできる
スマートウォッチを使えば、スマホをポケットやバッグから取り出すことなく、手元の画面でメールやLINE、SNSなどの通知を確認できます。通勤電車の中や会議中、料理中など手が離せない場面でも、重要な連絡を見逃す心配がありません。
活用シーンの例：外出先でスマートウォッチに届くLINEやメールの通知を確認し、必要に応じて定型文や音声入力で簡単に返信が可能です。さらに、地図アプリと連携してナビ情報を手元でチェックできるため、スマホを出す必要がなく移動もスムーズに。
通知の便利ワザや最適化は、Apple Watchのバイブ通知、振動の強さを調節可能って知ってた？も参考にしてください。
キャッシュレス・チケットレスで買い物や移動がスムーズに
SuicaやiD、QUICPayなどの電子マネーをスマートウォッチに登録すれば、レジや改札でかざすだけのスマートな決済が可能。スマホや財布を取り出す必要すらなく、手ぶらで移動・買い物が完結します。
活用シーンの例：混雑したコンビニのレジでも、スマートウォッチをかざすだけで支払い完了。通勤時の改札もストレスなくスムーズに通過できます。飛行機の搭乗券をスマートウォッチで表示すれば、空港でもスマートに移動できます。
関連記事として、Apple Watchで使える電子マネーを完全解説！【2025年版】、対応モデルの横断比較はSuicaが使えるスマートウォッチまとめをご覧ください。
毎日の健康管理ができる
スマートウォッチは歩数計や心拍数モニター、睡眠ログなどを備え、日々の体調や健康状態を自動で記録。モデルによってはストレスレベルや血中酸素濃度、心電図（ECG）の測定も可能です。
活用シーンの例：一日の歩数や消費カロリーを記録して運動量を把握し、夜には睡眠の質をチェック。自分の生活リズムや体調の変化に気付きやすくなり、健康意識が自然と高まります。
ヘルス機能の具体例は、Apple Watchで「高心拍数」「低心拍数」の通知を受け取る方法も参考に。
スポーツやアウトドアのサポート機能が充実
スマートウォッチはフィットネスの記録にも最適。ランニング、サイクリング、筋トレ、ヨガなど多彩なアクティビティに対応しており、運動の強度や成果を数値で把握できます。登山やスキーなどアウトドア向け機能も搭載されたモデルもあります。
活用シーンの例：GPSでランニングコースを記録したり、心拍数を計測してトレーニングの効果を確認したり、登山中には高度や気圧をチェックして安全を確保するなど、幅広い用途に対応しています。
スマホの遠隔操作が可能
スマートウォッチから音楽再生のコントロールや、カメラのシャッター操作ができます。スマホをバッグに入れたまま音楽を切り替えたり、集合写真を遠隔で撮影したりといった便利な活用が可能です。
活用シーンの例：ジョギング中にスマートウォッチで音楽の曲を変更、友達との写真撮影では手元でシャッター操作、スマホを探すときも腕元から簡単に呼び出せるなど、日常の小さな手間を大きく軽減してくれます。
音声アシスタントで情報を素早く取得
GoogleアシスタントやSiri、Alexaなどの音声アシスタント機能が使えるモデルでは、時計に話しかけるだけで天気予報、リマインダーの設定、Web検索などが可能です。
活用シーンの例：「今日の天気は？」と尋ねるだけで情報が表示され、出発前の服装選びがスムーズに。会議のスケジュールを音声で登録したり、スマート家電と連携して照明やエアコンを操作することもできます。
ウォッチフェイスを気分やシーンに合わせて変更
スマートウォッチは文字盤（ウォッチフェイス）を自由に着せ替え可能。ビジネス用にシンプルなデザイン、休日にはおしゃれなカラーなど、自分のライフスタイルや気分に合わせた画面に変更できます。
活用シーンの例：平日はビジネスにふさわしい落ち着いたデザインに設定し、週末はカジュアルで華やかな文字盤に変更。天気やスケジュール、活動量などの情報を常に確認できるカスタマイズも可能です。
生活に役立つリアルタイム情報を表示
天気予報、ニュース、株価、交通情報など、日常に役立つ情報をリアルタイムで確認できます。忙しい朝の情報収集にもぴったり。
活用シーンの例：外出前にスマートウォッチで天気や気温をチェック、災害速報やニュースのプッシュ通知も腕元で即確認。ビジネスでもプライベートでも見逃したくない情報を効率的にキャッチできます。
まとめ：スマートウォッチは生活のパートナーに
スマートウォッチは単なる時計ではなく、通知チェック、健康管理、キャッシュレス決済など、日常のあらゆる場面で役立つ多機能デバイスです。自分のライフスタイルや目的に合った機能を持つモデルを選べば、より快適でスマートな毎日が手に入ります。
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