「ヘルスケア」の記事
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチのお手入れ・消毒・夏ケア完全まとめ｜清潔に長く使うコツを総まとめ
スマートウォッチ・Apple Watchのバンドのお手入れ・消毒・日焼け対策を総まとめ。細菌汚染の研究から公式の正しい拭き方、敏感肌の素材選び、夏のベタつき・蒸れ・日焼け跡対策まで、清潔に長く使うコツを一気に確認できます。
2026.06.06
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチのバンドは細菌だらけ？ 95%が汚染という研究結果と、正しい消毒法【素材別ガイド】
米大学の研究でスマートウォッチのバンドの95%から細菌が検出。ラバーやプラスチックは菌が多く金属はほぼ無菌、消毒はアルコールが30秒で有効・食酢は力不足という結果を、素材別の正しいお手入れ法とあわせて解説します。
2026.06.06
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コラム・業界分析
米成人の46%がウェアラブル所有、健康データは“診察室”へ｜FDA規制緩和とOura・Whoopが牽引する次の10年
米国成人の46%がスマートウォッチやスマートリングを所有し、59%が健康データを医師と共有――Rock Health調査をもとに、ウェアラブルが日常の健康管理から診察室へと広がる現状とFDA規制緩和、Oura・Whoopの動向を解説します。
2026.06.06
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REVIEW
Fitbit Airの使い方完全ガイド【2026年最新】｜初期設定・装着から不整脈通知・血中酸素・ヘルスコーチまで
画面なしトラッカー「Google Fitbit Air」の使い方を実機で解説。初期設定・装着のコツ・サイレントアラーム・健康指標から、日本では使えない可能性のある不整脈通知、簡易表示の血中酸素、Premiumのヘルスコーチまで網羅した完全ガイドです。
2026.06.05
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コラム・業界分析
健康バンド「Whoop」を月額なしで使えるアプリを個人が開発。海外で議論が広がる
開発者がWhoop 5.0を逆エンジニアリングし、サブスク無しでセンサーデータを読むオープンソースアプリ「Goose」を公開。海外Xで広がった議論を入り口に、自分が買ったハードのデータは誰のものか、サブスク型ウェアラブルの是非を考えます。
2026.06.03
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NEWS
Garmin Healthが「糖尿病インサイトレポート」を公開。Twin Health・欧州スタートアップの活用事例から見えるウェアラブルの新しい役割
Garmin Healthが2026年5月に公開した「糖尿病インサイトレポート」の内容を解説。Twin Healthとクリーブランドクリニックの共同研究や、欧州各国スタートアップによるGarminウェアラブル活用事例、代謝疾患ケアでの役割を整理しました。
2026.06.03
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NEWS
米ユタ大が「カフ不要」で血圧を連続モニタリングできるスマートウォッチを開発｜Nature Communicationsに掲載
米ユタ大学とイリノイ大学の研究チームが、加圧カフを使わずに血圧を連続測定できるスマートウォッチを開発。生体インピーダンスとAIを組み合わせた仕組みや、ICU患者を含む150人での実証、Nature Communicationsへの論文掲載までを分かりやすく解説します。
2026.06.02
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NEWS
watchOS 27でApple Watchはどう変わる？ WWDC直前に噂されている3つの新機能まとめ
WWDC 2026で発表が予想されるwatchOS 27について、海外メディア9to5Macが伝える3つの新機能の噂を整理。心拍計測と高血圧通知の強化、Modular Ultra風の新しい文字盤、改良されたSiriのApple Watch対応について、現時点の情報を分かりやすく解説します。
2026.06.02
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NEWS
日本人約2,000名のFitbitデータで活動・睡眠・心拍変動の「基準値」が登場。テックドクターが構築し学会発表
テックドクターが日本人就労世代 約2,000名のGoogle Fitbitデータを解析し、活動量・睡眠・心拍変動の年齢・性別ごとの基準値を構築。第99回日本産業衛生学会で発表した研究内容と、私たちのウェアラブル活用にとっての意味をわかりやすく解説します。
2026.06.02
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NEWS
Galaxy Watch 8がGLP-1薬使用者の「筋肉量低下」をどこまで測れるか――Samsungが米MGHと臨床試験を開始
SamsungがマサチューセッツのMGH糖尿病研究センターと組み、Galaxy Watch 8でオゼンピックなどGLP-1薬使用者の筋肉量変化を追う6カ月臨床試験を開始。BIA搭載を武器に、スマートウォッチを医療データの入り口へ押し上げる狙いを解説します。
2026.06.01
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スマートデバイス
BRITA Japan初のスマートガジェット『BRITA LARQ iQ ボトル』『BRITA LARQ エッセンシャル ボトル』6月より順次発売
BRITA Japanが2026年6月から『BRITA LARQ iQ ボトル』『BRITA LARQ エッセンシャル ボトル』を順次発売。アプリ連携・UV-C除菌・PFAS除去まで備えた、同社初のスマート浄水ボトルの特徴と価格、GREEN FUNDING先行予約情報を解説。
2026.06.01
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NEWS
ハーバード大学、Apple Watchの睡眠データ約94,000夜分を分析｜更年期前後の睡眠パターンの変化を発表
ハーバード大学が、Apple Watchで記録された約94,000夜分の睡眠データを使って、更年期前後の睡眠パターン変化を分析した研究結果を発表。閉経前後で中途覚醒が増える傾向や、症状の個人差、睡眠を悪化させやすい症状の組み合わせを解説します。
2026.05.30
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NEWS
SamsungとMGH、Galaxy Watchで「GLP-1治療中の筋肉量減少」をモニタリングする共同研究を開始
SamsungとマサチューセッツGH糖尿病研究センターが、GLP-1治療中の筋肉量減少をGalaxy Watch8のBIAと活動量データで追う共同臨床研究を開始。100人規模でDXAスキャンと比較する研究の概要をまとめます。
2026.05.29
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NEWS
Oura Ring 5が日本公式サイトで発表｜世界最小スマートリング、Silver/Black ¥65,800〜・6月4日出荷
Ouraが第5世代スマートリング「Oura Ring 5」を日本公式サイトで発表。世界最小・40%薄型化したチタン製ボディに、心拍数99%・睡眠段階95%の高精度センサーを搭載。6カラー展開で日本価格はSilver/Black ¥65,800〜、Gold/Deep Rose/Stealth/Brushed Silverが¥81,800、6月4日出荷予定。50以上の健康指標を毎日測定する詳細スペックをまとめます。
2026.05.28
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NEWS
スマートウォッチアプリ「EpiWatch」、てんかんの強直間代発作を98％検知。誤アラームは従来比90％減｜米国研究
米国で行われた最新研究で、てんかん患者向けスマートウォッチアプリ「EpiWatch」が強直間代発作を98％の高精度で検知し、誤アラーム発生率も従来機器より約90％低いことが示されました。研究内容と日本ユーザーへの示唆をやさしく解説します。
2026.05.28
