「健康管理」の記事
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【実例】Galaxy WatchのECG機能が命を救う。 心疾患リスクを検知したブラジル男性の体験
サムスンのスマートウォッチ「Galaxy Watch」が、ブラジルで一人の男性の命を救ったとして、Samsungのラテンアメリカ版公式ニュースサイト「Samsung Newsroom Latinoamérica
2025.11.11
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「ただ歩くだけ」では足りない。1日15分の“速歩き”が血圧・血糖・メンタルを整える理由
多くの人が健康維持のために「とにかく歩く」ことを意識しています。しかし、整形外科や運動生理学の最新研究では、単に歩数を稼ぐだけでは不十分で、「少し速足で15分ほど歩く＝中強度のウォーキング」こそが体を根本から整
2025.11.07
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Garminのスマートウォッチが「パニック発作の予測」に貢献。台湾大学が発表した最新研究とは？
2025年10月、Garminは公式ブログで「フィットネストラッカーのデータが、パニック発作の予測研究に貢献した」と発表しました。 この研究は台湾・国立台湾大学（NTU）生医電子與資訊研究所（BEBI）が実施し
2025.10.31
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歩行の姿勢やクセを解析するスマートソール『ardi（アルディ）』登場！Makuake初日で約1,000万円を達成した注目の日本発ウェアラブル
株式会社フリックフィット（東京都渋谷区）が開発した、足元から姿勢を可視化するスマートソール「ardi（アルディ）」が、クラウドファンディングサイトMakuakeにて先行販売を実施中です。 販売開始からわずか初日
2025.10.29
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『仕事と人生を変える 勝間家電』書評｜テクノロジーで「時間」と「健康」を取り戻す実践的ライフハック
経済評論家・勝間和代さんが自腹で2000点以上の家電・ガジェットを使い倒し、その中から「本当に時短・効率化に役立つもの」を紹介した『仕事と人生を変える 勝間家電』（ダイヤモンド社）。 単なる「おすすめ家電紹介本
2025.10.22
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Apple Watchの消音・シアター・おやすみ・集中モードを完全理解する
Apple Watchには通知を静かにするための複数のモードが用意されていますが、「どれを使えばいいの？」「似たような機能ばかりで違いがわからない」という声も多く聞かれます。 実際に筆者も、映画館や子供の寝かし
2025.10.21
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Apple Watch『睡眠モード』vs『おやすみモード』─どう使い分ける？ 何が違う？
Apple Watchを使っていると、フォーカス機能の中に「睡眠モード」と「おやすみモード」という似たような設定があることに気づく方も多いでしょう。どちらも「通知を抑える」という点では共通していますが、実際の挙
2025.10.21
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchが寝室で光ってウザいときの原因と対処法｜「おやすみモード」と「睡眠モード」の正しい使い分け
Apple Watchを寝るときも着けて睡眠計測している人は多いでしょう。 しかし、夜中に画面がパッと光って目が覚めてしまう――そんな経験をした人も少なくはないはずです。 筆者自身も、暗い部屋で子供の寝かしつけ
2025.10.21
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マラソンランナーの3人に2人がスマートウォッチを使用！ Mibroが大会参加者に実施した調査で判明
スマートウォッチブランド「Mibro（ミブロ）」の日本正規代理店を務める株式会社Heart Planetは、2025年9月に山梨県山梨市で開催された「山梨市巨峰の丘マラソン大会」でアンケート調査を実施。その結果
2025.10.20
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勝間和代さん新刊『勝間家電』発売！スマートウォッチは「買ってよかった家電ナンバーワン」
2000点以上の家電・ガジェットを使い倒して導き出した“勝間流テクノロジー活用術” 経済評論家・勝間和代さんの最新刊『仕事と人生を変える 勝間家電』（ダイヤモンド社刊）が、2025年10月8日に発売されました。
2025.10.16
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【完全まとめ】東大発issinの「スマートバスマット」と「スマートリング」を徹底解説｜ダイエット・健康管理を自動化する次世代デバイス
近年、「努力しない健康管理」「意識せず続くダイエット」という新しい価値観が広まりつつあります。 その流れの中で、注目を集めているのが東京大学発のスタートアップissin（イッシン）が手がける2つのウェアラブルデ
2025.10.16
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スマートバスマットがダイエットを助けてくれる理由10選｜“乗るだけ3秒”で続く・痩せるを習慣化
ダイエットを成功させるには、「毎日体重を測る」という基本を続けることが何より大切です。 しかし現実には、「体重計を出すのが面倒」「測っても記録し忘れる」「数字を見るのが怖い」――そんな理由で、途中でやめてしまう
2025.10.16
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Apple Watchの使い方、基礎知識
【完全まとめ】Apple Watchのマップ活用術。徒歩・自転車・ドライブ・登山まで網羅！
Apple Watchの「マップ」機能は、年々進化を続けています。 徒歩での移動から自転車、ドライブ、登山まで――iPhoneを取り出さずに現在地やルートを確認できるのは、想像以上に便利です。 本記事では、過去
2025.10.13
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchで「心房細動」の兆候を通知 → 病院受診で異常発見された実話
Apple Watchは単なる便利なガジェットにとどまらず、時にユーザーの命を救うきっかけになることがあります。 心電図アプリや心拍数アプリにより、不規則な心拍リズムが検知されると通知が届く仕組みになっており、
2025.10.02
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REVIEW
心拍計測はイヤホンで行うのが時代の流れに？ AirPods Pro 3登場で広がる新しい健康体験
2025年9月に発表されたAirPods Pro 3は、音質やノイズキャンセリングだけでなく、ついにワークアウト中の心拍数センサーを搭載しました。これまで心拍計測といえばApple Watchなどのリストデバイ
2025.09.18
