検索
  1. スマートウォッチライフTOP
  2. Apple Watchの使い方、基礎知識
  3. 緊急時に命を守るApple Watchの「緊急SOS機能」とは? 使い方と注意点を詳しく解説!【防犯・安全機能】

緊急時に命を守るApple Watchの「緊急SOS機能」とは? 使い方と注意点を詳しく解説!【防犯・安全機能】

Apple Watchの使い方、基礎知識

公開日: 最終更新日:

Apple Watchには、健康管理や通知機能のほかに「いざというとき、自分や家族の命を守るための機能」が備わっていることをご存知でしょうか?
その代表的な機能が、ボタンを長押しするだけで通報と通知ができる「緊急SOS機能」です。

この記事では、Apple Watchの「緊急SOS」機能について、使い方・対応モデル・緊急連絡先への通知方法・海外対応状況・注意点などを詳しく解説します。

緊急SOS機能とは?

Apple Watchの「緊急SOS」機能は、緊急事態に陥ったとき、素早く警察や家族に助けを求めることができる命綱です。
側面のボタンを長押しするだけで、以下のような動作が自動的に行われます。

・110番(または現地の緊急通報先)に自動発信

・登録した緊急連絡先へ、現在地を含むメッセージを自動送信

緊急時に手がふさがっていたり、話す余裕がない状況でも、Apple Watchを使えば数秒で通報と通知が完了します。

対応モデルと通信条件

・Apple Watch Series 2以降で利用可能(Series 5以降は海外にも対応)

・セルラーモデルなら、iPhoneなしで単独で発信可能

・Wi-Fi接続やiPhoneとの連携があればGPSモデルでも利用可能

・Series 5以降のモデルでは、海外でも一部の国で緊急通報が可能

旅行や出張中にトラブルに巻き込まれても、対応国であれば通報できます。
ただし、すべての国で対応しているわけではないため、出発前にAppleの公式サイトで確認しましょう。

緊急連絡先への通知機能

緊急SOSが作動すると、あらかじめ「ヘルスケア」アプリに設定した緊急連絡先にSMSが自動送信されます。

通知内容のポイント

・「〇〇さんが緊急SOSを発信しました」というメッセージと、現在地のリンク付き

・一定時間ごとに位置情報が更新され、動きも把握可能

たとえば、高齢の家族が外出中にSOSを発信した場合も、家族のスマホにリアルタイムで通知が届くため、すぐに対応できます。

設定方法(初期設定)

Apple Watch側だけではなく、iPhoneの「Watch」アプリや「ヘルスケア」アプリを使って、事前に設定しておく必要があります。

設定手順

1.iPhoneの「Watch」アプリを開く

2.「マイウォッチ」→「緊急SOS」へ進む

3.「長押しで通報を有効にする」をオン

4.「ヘルスケア」アプリで緊急連絡先とメディカルIDを設定

※緊急連絡先の登録はヘルスケアアプリからのみ可能です。

注意点・知っておくべきこと

注意点 内容
誤作動の可能性 バッグの中などで意図せずボタンが長押しされると通報が発信されることがある
通報後のキャンセルが可能 発信中にスライド操作でキャンセルできるので、誤操作にもある程度対応可能
セルラーモデルでなくても使える iPhoneが近くにあるか、Wi-Fi接続中であればGPSモデルでも利用可能
海外利用時は事前確認が必要 国によって緊急通報が非対応の場合もあるため、渡航前に対応国の確認を推奨

まとめ:いざという時に、助けを呼べる準備を

Apple Watchの緊急SOS機能は、「身を守るための最終手段」として心強い存在です。

日常的には使わない機能かもしれませんが、設定しておくことで大きな安心感が得られます。

とくに一人暮らしの方や、お子様・高齢のご家族を見守る方にとっては、備えとして非常に価値のある機能です。

関連記事はこちら

Apple Watchで録音→証拠採用も。パワハラ現場で活躍するボイスメモ機能を解説
録音機能を使って証拠を残す方法や、実際に裁判で証拠採用された事例を紹介しています。緊急SOSと合わせて知っておきたい活用術です。


●執筆者:スマートウォッチライフ編集部
日本初のスマートウォッチのウェブメディア。編集部には50本以上のスマートウォッチがあり、スマートウォッチ・Apple Watchの選び方や入門者向けの記事を多く配信しています。日本唯一のスマートウォッチ専門ムック本『SmartWatchLife特別編集 最新スマートウォッチ完全ガイド』(コスミック出版)を出版したほか、編集長はスマートウォッチ専門家としてテレビ朝日「グッド!モーニング」や雑誌『anan』(マガジンハウス)にも出演。You Tube「スマートウォッチライフ」(チャンネル登録者7000人程度)でも各種レビューを行っています!

当サイトのおすすめ記事のリンク


そのほかApple Watchやスマートウォッチ関連の記事はこちらをクリック!

スマートリングの関連記事はこちらをクリック!


 

 はじめての方・記事の探し方に迷った方へ
記事が多くて迷ったら、 記事の探し方ガイド から目的別に読めます。

※本記事のリンクから商品を購入すると、売上の一部が販売プラットフォームより当サイトに還元されることがあります。掲載されている情報は執筆時点の情報になります。
     

関連記事


   

RANKING

  1. 【在庫更新】Apple公式の整備済Macに動き。MacBook Airが155,800円〜/iMacやMac Studio、MacBook Proも在庫あり【2026年3月16日】

  2. 侍ジャパン公式スマートリング「b.ring Pro」をレビュー|2万円台で買えるスマートリングの実力

  3. Apple Watch用「フルチタンDLCベルト」が登場|バックルまでチタン化した上位モデルが4,980円

  4. 【在庫更新】Apple公式のApple Watch整備済製品に久々に動き。SEの在庫が再登場【3月12日】

  5. 南陽市が公開した「生成AIプロンプト集748例」が前代未聞のボリュームで凄すぎた

  6. ソニーから独立した「wena」新章へ。世界最小スマートウォッチ「wena X」がクラファン開始

  7. ホーウィン社CXLレザー採用。エイジングを楽しむApple Watch用バンド「MinZ Horween Leather Band TRAD」発売

  8. AI音声入力ユーザーの間で再注目。Shokz「OpenComm2」が“最強マイク”として話題に

  9. 無料でここまで学べる。東大・松尾研「LLM大規模言語モデル講座」講義スライドという最強の学習資料

  10. ファブリーズが家電化?コンセントに挿すだけ「eファブリーズ」登場|50日持続の新芳香剤

   

NEW CONTENTS

  1. ファブリーズが家電化?コンセントに挿すだけ「eファブリーズ」登場|50日持続の新芳香剤

  2. Garmin Instinct 3の限定モデル「Alpine Rush」発表|Dual PowerとAMOLEDの違いも解説

  3. ソニーから独立した「wena」新章へ。世界最小スマートウォッチ「wena X」がクラファン開始

  4. HUAWEI WATCH GT Runner 2発表|ランナー向け最強モデルが進化、軽量&高精度で登場

  5. 【最大40%OFF】MOFT新生活セール開催|人気スタンドやレザーアクセサリーが大幅値下げ

  6. 【在庫更新】Apple公式の整備済Macに動き。MacBook Airが155,800円〜/iMacやMac Studio、MacBook Proも在庫あり【2026年3月16日】

  7. AI音声入力ユーザーの間で再注目。Shokz「OpenComm2」が“最強マイク”として話題に

  8. ホーウィン社CXLレザー採用。エイジングを楽しむApple Watch用バンド「MinZ Horween Leather Band TRAD」発売

  9. 【在庫更新】Apple公式のApple Watch整備済製品に久々に動き。SEの在庫が再登場【3月12日】

  10. 侍ジャパン公式スマートリング「b.ring Pro」をレビュー|2万円台で買えるスマートリングの実力