「ダイエット」の記事
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchで消費カロリー徹底検証まとめ｜階段・自転車・ボウリング・庭作業で何kcal？【実測レポート集】
Apple Watchを着けて日常の動作や運動で何kcal消費できるのか――。マンション階段、東京タワー登頂、自転車、ボウリング、草むしりの実測結果を1ページにまとめました。数字を見える化すれば、ダイエットや運動不足解消のモチベーションが変わります。
2026.04.25
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NEWS
「摂取カロリー自動計測」のHEALBE GoBe3が販売終了。GoBe Uへの25%OFFアップグレードキャンペーンを案内
スマートバンド「GoBe3」を手掛けるHEALBEから、GoBe3が段階的に販売終了となることが公式に案内されました。後継モデルとして現在販売中の「GoBe U」が引き続き展開されるほか、スマートリングをはじめ
2026.04.08
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NEWS
【完全まとめ】東大発issinの「スマートバスマット」と「スマートリング」を徹底解説｜ダイエット・健康管理を自動化する次世代デバイス
近年、「努力しない健康管理」「意識せず続くダイエット」という新しい価値観が広まりつつあります。 その流れの中で、注目を集めているのが東京大学発のスタートアップissin（イッシン）が手がける2つのウェアラブルデ
2025.10.16
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NEWS
スマートバスマットがダイエットを助けてくれる理由10選｜“乗るだけ3秒”で続く・痩せるを習慣化
ダイエットを成功させるには、「毎日体重を測る」という基本を続けることが何より大切です。 しかし現実には、「体重計を出すのが面倒」「測っても記録し忘れる」「数字を見るのが怖い」――そんな理由で、途中でやめてしまう
2025.10.16
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FEATURE
Apple Watchの「アクティビティ」アプリはダイエット意識向上に役立つ！
ダイエットを決意したならば、Apple Watchで健康管理をしてみてはいかがでしょうか。Apple Watchであれば「日々の活動量」「消費カロリー」「ワークアウト」などの健康データを自動的に記録することがで
2025.04.18
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchのワークアウトで「消費カロリー」をゴールにする方法を解説。ダイエットに有効活用できる！【Apple Watchの小ネタ・裏ワザ】
ウォーキング、ランニングから水泳、ピラティスまで、さまざまな運動の消費カロリーを計測してくれるApple Watch。 ダイエットや体重維持の目的でそうしたワークアウトを行って、消費カロリーをチェックしている人
2023.08.28
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchやスマートウォッチのダイエット活用法を解説！ 注目すべきは「日常生活全体の消費エネルギー」
歩数を計測してくれるだけでなく、運動時の消費カロリーや1日全体の消費カロリーの概算値も計測してくれるスマートウォッチ。Apple Watchのような高性能な機種ほどそうした機能は優秀なため、ダイエットを目的に高
2021.06.13
