「スマートウォッチの使い方、基礎知識」の記事
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチのバンドでよく見る「フルオロエラストマー」とは？ 特徴やメリットを解説
スマートウォッチのバンドにはさまざまな素材が使われている スマートウォッチを選ぶ際、本体のスペックだけでなく、バンドの素材も重要な要素です。 シリコン、ナイロン、レザー、ステンレス、そして「フルオロエラストマー
2025.06.25
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
初心者でもわかる！スマートウォッチの基本機能8つと活用シーン 【2025年版】Suica決済、スマホの通知受取、睡眠の記録など、日常が便利になる機能が満載！
最近、街中やオフィス、ジムなどでスマートウォッチを着けている人をよく見かけるようになりました。「興味はあるけど、何ができるのかよく分からない…」という人も多いのではないでしょうか。 この記事では、スマートウォッ
2025.06.21
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチの20の主要機能を詳しく紹介！ 商品選びの基準になるので、自分に最適なモデル探しに役立ちます
Apple Watchをはじめとしたスマートウォッチは非常に多機能。 多くのブランド、モデルに共通する機能もあるので、「スマートウォッチの主要機能にはどのようなものがあるのか」を知っておけば、スマートウォッチ選
2025.06.19
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NEWS
「心電図が測れるスマートウォッチ」戦国時代へ！ HUAWEIとGarminがApple Watchに挑む
近年、健康管理機能の強化が進むスマートウォッチの中でも、「心電図（ECG）」機能の搭載は大きな注目を集めています。 これまではApple Watchの独壇場とされていた心電図機能ですが、ついにGarminやHU
2025.06.03
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチの「個人情報データ流出」が不安な方への「リスクと対策」徹底解説
スマートウォッチやスマートリングは、心拍数や睡眠、ストレス、活動量など、非常にパーソナルなデータを収集・保存するウェアラブルデバイスです。便利さの裏側で、「個人情報が漏れるのでは？」「中国製品は信用していいのか
2025.05.14
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチのラン計測で分かるケイデンスやストライドとは？効果的な活用法
ランニング効率を高めるスマートウォッチ活用：ケイデンスとストライド入門 ランニングのパフォーマンス向上に、スマートウォッチはとても有効です。なかでもケイデンス（歩数/分）とストライド（一歩の長さ）は、フォーム改
2025.05.08
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
「MIL規格」って何？スマホケースやスマートウォッチでよく聞く用語を徹底解説！
スマートフォンのケースやスマートウォッチでよく見る「アメリカ国防総省が制定したMIL規格準拠」「ミルスペック」「MIL-STD-810G適合」といった売り文句。 「何だかよく分からないけど、軍隊（ミリタリー）で
2025.05.07
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
Apple Watchで「睡眠負債」を見える化！ AutoSleepなどのアプリで睡眠の質を改善しよう
筆者はApple Watchの睡眠アプリ「AutoSleep」で睡眠を毎日計測しているのですが、そこで気にしている指標の一つが「睡眠バンク」です。 睡眠不足気味の日が続くと、この「睡眠バンク」の表示は「負債」に
2025.04.08
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチやリングは病気の早期発見に効果あり―最新医学研究が発表
Apple Watch, Fitbit, Oura Ringといったウェアラブル機器は健康に関心が強い人たちにも人気です。 心拍数や歩数などを把握できることはもはや当たり前、現在ではどの機器が睡眠パターン、血圧
2024.09.18
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチの防水性能の見方を解説！ 日常生活レベルなら気にしないで使える製品が大半です
購入するスマートウォッチを決めるときには、「Suicaが使えるかどうか」「予算が1万円以内」「登山で役立つ機能が充実しているほうがいい」などなど、人それぞれに基準があるでしょう。 そして、気にしている人がけっこ
2024.07.04
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
加速度センサーとは？ スマートウォッチやスマホで歩数が分かる仕組みを解説！
Apple Watchをはじめとするスマートウォッチやスマートフォンでは、日々の歩数が自動的に記録されます。この便利な機能は、多くの人にとってすでに「当たり前」のものになっていますが、「GPSを使っていないのに
2024.01.28
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマホにもスマートウォッチにも搭載の「ジャイロセンサー」って何？
スマートウォッチやスマートフォンには、加速度センサーだけでなく「ジャイロセンサー」というセンサーも搭載されています。 ジャイロセンサーは「回転」や「角速度（向きの変化のスピード）」を検知するためのセンサーで、加
2024.01.28
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチの“つけっぱなし”が肌荒れの原因に？ 正しい着用と手入れ方法をFitbitが解説
睡眠データの計測もでき、バッテリーの持ちも長くなった今、「寝るときも外さない」「24時間つけっぱなし」という人が増えています。 しかし、真夏などは日焼け跡がくっきり残ることも。さらに、長時間着用によってかゆみや
2023.07.31
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチでわかる！ 脈拍数が示す健康リスクとその改善法
最も手軽に測れて健康状態がわかる指標、それが「脈拍」 あなたは「自分は健康だ」と感じるとき、どんな指標を参考にしていますか？ 血圧、体重、胴囲、健康診断の数値――どれも大切なデータですが、毎日確認するのは難しい
2022.09.03
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチがうつ病の発見・予防にも一定の有効性。海外大学の研究結果
ストレスが多い仕事をしている人の多くは時間的にも心理的にも余裕があまりありません。 そのため、うつ病にかかるかもしれないという状態に陥っていても、それを自覚することも診療を受けることも難しいケースがあります。最
2022.01.28
