【実機レビュー】REDMI Watch 6 Active｜5,580円で大画面が見やすく操作しやすい充電なしで7日後も残り68%

公開日： 2026.11.10

手首に着けたREDMI Watch 6 Active。カラフルなColor blocksの文字盤に17:13と電池残量68%を表示

2026年8月27日に発売されたREDMI Watch 6 Activeを、身長150cm前後の小柄な女性に1週間着けてもらってレビューします。価格は5,580円で、スマートウォッチの中でも非常にコストパフォーマンスに優れたモデルです。

スマートウォッチは数万円する製品も多く、5,580円は1万円を切るモデルの中でもかなり安い部類です。それでいて1.85インチの有機EL画面、常時表示、Bluetooth通話、睡眠や血中酸素の計測までそろっています。この価格でどこまで使えるのかが気になっている方は多いと思います。そこで今回は、毎日着けて使ったときの使い勝手を、画面・電池・健康の計測の順に検証していきます。

実際に使ってみると、画面が大きく明るいので時刻も通知も読みやすく、操作に迷うこともほとんどありませんでした。電池も、途中から健康の計測をすべてオンにして、1週間使ったあとで残り68%でした。

この記事で分かることは5つです。

電池の持ち	途中から健康の計測をすべてオンにして1週間使った残量
見た目と着け心地	実測39gの重さ、手首での大きさ、しっかり留まるバンド
画面と操作	屋外での見やすさ、物理ボタンの安心感、大きな文字の通知
健康の機能	睡眠・昼寝・血中酸素・ストレスの計測
運動の機能	毎日の活動の記録と活力スコア、GPS非搭載でできないこと

実際の画面とアプリのデータを見ながら、1つずつ確認していきます。

本記事で紹介したREDMI Watch 6 Activeは、Xiaomiより貸与を受けて執筆しています。記事の内容は実際に使用したうえでの評価であり、提供元による内容の指定や事前確認は受けていません。

レビューするモデルはこちら

REDMI Watch 6 Activeのマットシルバー、ミッドナイトブラック、サンセットオレンジの3色を並べた製品画像

カラーはマットシルバー・ミッドナイトブラック・サンセットオレンジの3色（画像：Xiaomi）

カラーバリエーションはミッドナイトブラック、マットシルバー、サンセットオレンジの3色です。今回お借りしたのはミッドナイトブラックです。

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対応するスマートフォンはAndroid 8.0以降とiOS 14.0以降で、iPhoneでもAndroidでも使えます。

防水はIP68です。手洗いや雨には耐えますが、シャオミはプールや岸辺付近での水泳中には着用できないとしており、シャワーや温泉、サウナも対象外です。上位モデルのREDMI Watch 6 Liteは5ATMでプールで泳げるので、水泳に使いたい場合はこの点が分かれ目になります。

基本的なスペックは次のとおりです。

発売日	2026年8月27日
価格	5,580円（税込）
本体サイズ	44.5×39.4×9.9mm（ストラップと突起部を除く）
重量	26g（ストラップを除く）／実測39g（ストラップ込み）
ディスプレイ	1.85インチ有機EL（AMOLED）／390×450ピクセル／322ppi
最大輝度	1,200ニト（ピーク輝度）
常時表示	対応
フレーム素材	プラスチック（金属調スプレー塗装）
ストラップ	TPU／135〜205mm／クイックリリース対応
バッテリー	470mAh／ライトユース最大18日・通常使用最大12日・ヘビーユース最大6日
防水防塵	IP68（水泳には非対応）
センサー	心拍センサー（血中酸素センサー付き）／加速度計
衛星測位	非搭載
通信	Bluetooth 5.3／スピーカー搭載／Bluetooth通話対応
スポーツモード	140種類以上
OS	Xiaomi HyperOS
同梱物	本体／ストラップ／磁気充電ケーブル／取扱説明書

主要な機能を一覧表でチェック

REDMI Watch 6 Active 主要機能チェック表：スマホの通知○、天気予報○、音楽の操作○、音声アシスタント×、通話機能○、LTE×、ウォッチフェイス変更○、常時表示○、追加アプリ対応×、地図×、支払い決済×、Suica対応×、心拍センサー○、血中酸素濃度○、心電図×、睡眠○、体表温度×、転倒検出×、歩数○、消費カロリー○、運動計測○、水泳対応×、GPS機能×、気圧・高度計×

緑色が搭載している機能。24項目中12項目が緑になった

まずは当サイトが使用しているスマートウォッチの主要機能表を使い、本モデルに搭載されている機能をチェックしてみました。緑色の部分が搭載している機能で、色のない部分が未搭載の機能です。

REDMI Watch 6 Activeは、毎日の健康管理と通知の確認に絞ったスマートウォッチです。スマホの通知、天気、音楽の操作、Bluetooth通話に対応し、文字盤の変更や常時表示もできます。健康の機能は心拍数、血中酸素、睡眠、ストレスを一日中測れて、月経周期の記録と予測にも対応しています。

GPS、水泳、電子マネー、Suicaには対応していません。ただ、5,580円という価格を考えると、ここは割り切った部分として理解するのがよいと思います。数万円クラスの機能をすべて求める製品ではなく、スマートウォッチで多くの人が毎日使う通知・睡眠・心拍・歩数を、手の届く価格でしっかりそろえた製品です。上位のREDMI Watch 6 Liteとの大きな違いはGPSと水泳の2つで、価格差は2,400円です。散歩や通勤で歩数を数え、睡眠と通知を見るという使い方なら、Activeで十分です。

いざ開封！

REDMI Watch 6 Activeの外箱を木の机に置いたところ。白い箱の正面に本体の写真とXiaomiのロゴ

白い箱の正面に、本体の写真とXiaomiのロゴが入っています。

REDMI Watch 6 Activeの同梱物。ストラップ付きの本体、白い磁気充電ケーブル、取扱説明書

中身は、ストラップの付いた本体、磁気充電ケーブル、取扱説明書の3点です。充電用のACアダプターは付属しないので、スマートフォン用などのUSB充電器を用意しておきましょう。

バッテリーの持ち具合は？

Mi Fitnessアプリのデバイス画面でバッテリー68％・ペア設定後未充電と表示された画面と、歩数7000歩などの目標設定画面

Mi Fitnessアプリのバッテリー表示と目標の設定画面

充電なしで1週間使って残り68%

11月3日に使い始め、一度も充電しないまま、11月10日の17時18分の時点で電池は68%残っていました。アプリにも「ペア設定後未充電」と表示されています。

使い始めは初期設定のまま使い、途中から睡眠の詳しい計測、血中酸素とストレスの終日計測をすべてオンにし、心拍数は1分ごとに測る設定に切り替えました。常時表示は最初から最後までオフです。

シャオミの公称値は、ライトユースで18日、通常使用で12日、常時表示の文字盤を使い健康の計測をすべてオンにしたヘビーユースで6日です。今回は前半が初期設定、後半が計測を細かくした設定で、公称のどの条件とも一致しませんが、1週間で減ったのは32ポイントでした。ただし、この1週間は着け忘れた日や、外している時間が長い日もありました。そのぶん減りが遅かった可能性があり、一日中着けっぱなしにした場合は、もう少し早く減ると考えられます。それでも、公称の通常使用で12日という数字とあわせて見ると、週に一度の充電でおおむね足りそうです。毎晩充電が必要なスマートウォッチも多い中、睡眠を記録するために夜も着けっぱなしにできるのは、この価格帯の製品としては大きな長所です。

見た目をチェック

キッチンスケールに載せたREDMI Watch 6 Active。ストラップ込みで39gと表示

素材・大きさ・重量について

フレームはプラスチックに金属調の塗装をしたもので、前のモデルのREDMI Watch 5 Activeの丸みのある形から、縁がまっすぐなフラットな形に変わりました。厚さは9.9mm、重さはストラップ込みで実測39gです。上位モデルのREDMI Watch 6 Lite（実測40g）より画面はひと回り小さく、重さはほぼ同じです。

REDMI Watch 6 Activeを左手首に着けたところ。カラフルな文字盤に17:12と表示

本体は縦44.5mm、横39.4mmで、画面は1.85インチあります。身長150cm前後の小柄な女性の手首に着けると、画面が手首の幅いっぱいに広がり、子どもやまわりの人から「時計を着けているね」と声をかけられるほどよく目立ったそうです。そのぶん文字が大きく、画面のタッチもしやすいサイズです。編集部の男性も触ってみましたが、画面が大きいので指でも押しやすく、男性の手首にもよく合う大きさでした。

袖口から出た手首に着けたREDMI Watch 6 Active。画面はスリムな四角いフラットフレーム

これくらい大きな画面のモデルになると、長袖の袖口に引っかかることはあります。今回も長袖を着る時期だったため、袖口に当たることがときどきありました。

物理ボタンについて

REDMI Watch 6 Activeを横から見たところ。右側面にサイドボタンが1つ

右側面には物理ボタンが1つあります。画面をあちこち触って操作に迷ったときも、このボタンを押せば最初の画面に戻れるので、スマートウォッチに慣れていない方でも安心して使えます。ボタンのない安価なスマートバンドでは、元の画面に戻る方法が分からなくなることがありますが、REDMI Watch 6 Activeではその心配がありません。この価格帯でボタンが付いているのは、操作のしやすさの面で大きなメリットです。

REDMI Watch 6 Activeの裏面。中央に心拍センサー、横に充電端子

裏面の中央に心拍センサーがあり、その横に磁気充電ケーブルをつなぐ端子があります。

バンドについて

REDMI Watch 6 Activeのストラップ。TPU素材で穴が等間隔に並ぶ

ストラップはTPU素材で、長さは135〜205mmです。留め方は、まず穴に留め具を通して固定し、余ったバンドの先を、さらに裏側でもう一度穴に通す仕組みです。2か所で留めるので、慣れるまでは着けるのに少し手間がかかりますが、そのぶん手首にがっちり固定され、動いてもずれにくくなっています。

本体からはボタンを押すだけで外せるクイックリリースに対応していて、バンドを手軽に付け替えられます。

操作感をチェック

ここからは、1週間使った画面と通知の使い心地です。結論から言うと、画面の見やすさと操作のしやすさは、今回特に好評だった点です。

机の上で手首に着けたREDMI Watch 6 Active。明るい画面に17:12と大きく表示

画面の見やすさについて

着けていた女性は、手首を上げて画面が点いたときの明るさがとても良く、時計がはっきり見えて、屋外でも見やすかったと話していました。ピーク輝度は1,200ニトあり、日差しのある屋外でも時刻がしっかり読めます。大きな画面に大きな文字で表示されるので、手元をぱっと見ただけで内容が分かります。

ウォッチフェイスについて

REDMI Watch 6 Activeの文字盤3種類。左からカラフルなブロックのColor blocks、大きな数字のDouble vitality、アナログ表示のFlowing color

左からColor blocks、Double vitality、Flowing color。どれも無料で使える

文字盤はスマホのMi Fitnessアプリから選びます。無料の文字盤がたくさん用意されていて、今回はカラフルなブロックを並べた「Color blocks」、大きな数字の「Double vitality」、アナログ表示の「Flowing color」を試しました。文字盤はかわいいと好評で、今回はおもにColor blocksを使いました。

通知機能について

REDMI Watch 6 Activeに届いたブレークリマインダーの通知。長時間座ったままなので体を動かすよう促す内容

スマホの通知を受け取るには、Mi Fitnessアプリの「通知と通話」で、通知を受け取るアプリを設定しておく必要があります。届いた通知は、どのアプリからの通知かと本文が大きな文字で表示されるので、スマホを取り出さなくても内容がすぐに分かります。

特に便利だと好評だったのが、座りすぎを知らせる「ブレークリマインダー」です。1時間座ったままでいると、「体を動かしましょう」「長時間座ったままです」と手首を振動で知らせてくれます。

Mi Fitnessアプリの心拍数グラフ（11月7日）と、1時間座ったままで振動するブレークリマインダーの設定画面

ブレークリマインダーは初期設定で8時から20時まで動き、昼の12時から14時は通知しない時間になっています。時間帯はアプリで変えられます。

そのほか日常で使う機能について

REDMI Watch 6 Activeのアプリ一覧。丸いアイコンが並ぶ画面

本体には、アラーム、スマートフォンを探す、懐中電灯、ストップウォッチ、天気、カレンダー、音楽の操作、タスクといった機能が入っています。アイコンが大きく並ぶので、目的の機能を探しやすい画面です。

健康の機能をチェック

REDMI Watch 6 Activeの健康タイル画面。心拍数80などの数値が並ぶ

本体の画面には、心拍数などの健康の数値がタイルで並びます。詳しいグラフはスマホのMi Fitnessアプリで見られます。どのくらいの頻度で測るかは、アプリで項目ごとに細かく調整できます。心拍数は最短1分ごとに測れて、血中酸素とストレスも一日中測るように設定できます。

睡眠と昼寝の計測について

Mi Fitnessアプリの睡眠画面。11月9日は6時間28分でスコア79、深い睡眠26％・浅い睡眠63％・レム11％

睡眠の計測はかなり正確で、寝付いた時刻と起きた時刻がほぼ実際どおりに記録されていました。11月9日の夜は0時28分に寝付いて6時56分に起き、睡眠時間は6時間28分、スコアは79でした。深い睡眠26%、浅い睡眠63%、レム睡眠11%と内訳まで出て、それぞれに参考値と比べた「高い」「低い」の目印が付くので、どこを改善すればよいかが分かります。

昼寝もしっかり記録されます。11月10日は15時58分から17時05分までの1時間7分が睡眠として残っていました。夜の睡眠だけでなく、日中の短い睡眠まで拾えるのはうれしいところです。

血中酸素とストレスについて

Mi Fitnessアプリの血中酸素とストレスの画面。11月6日の血中酸素は平均96％、ストレスは38で軽度

血中酸素も、一日を通してしっかり測れていました。11月6日は最高99%、最低92%、平均96%で、日中から夜まで記録が並んでいます。数値が設定値を下回ったときに振動で知らせる機能もあります。ストレスは0〜100の数値で表示され、この日の夜は38で「軽度」でした。ストレスが高い状態が続くと、呼吸のエクササイズを勧めるメッセージが出ます。

運動の機能をチェック

Mi Fitnessアプリの統計画面。11月3日はカロリー339kcal・6558歩・中高強度の身体活動23分と、7日間の活力スコア17

毎日の活動は、カロリー・歩数・中高強度の身体活動の3つのリングで表示されます。使い始めた11月3日は339kcal、6,558歩、23分でした。

心拍数をもとにした「活力スコア」もあり、7日間の合計が17でした。アプリは「次の目標まであと13ポイント」と表示し、心拍数を138以上に保って11分走るよう提案してくれます。運動モードは140種類以上ありますが、GPSを内蔵していないので、走ったコースは本体だけでは記録できません。ランニングのコースまで記録したい方は、GPS内蔵の上位モデルを選ぶとよいでしょう。

このレビューのまとめ

ケーキの皿の横で手首に着けたREDMI Watch 6 Active。画面の大きさが手首の幅いっぱいに見える

REDMI Watch 6 Activeは、5,580円というスマートウォッチの中でもかなり安い価格ながら、毎日使う機能がひととおりそろった入門向けのモデルです。

1つ目の長所は、画面の見やすさと操作のしやすさです。1.85インチの大きな画面は明るく、文字も大きいので、時刻も通知もひと目で読めます。編集部の男性が触っても画面が押しやすく、迷ったら側面のボタンで最初の画面に戻れるので、初めてのスマートウォッチでも安心です。小柄な女性の手首には少し大きく、長袖の袖口に当たることはあります。

2つ目は、健康のデータを幅広く測れることです。睡眠は寝付いた時刻と起きた時刻がほぼ実際どおりに記録され、昼寝まで拾ってくれました。血中酸素、ストレス、心拍数も一日中測れて、電池も、着けていない時間があったとはいえ、1週間で7割近く残っていました。

GPSや水泳、電子マネーには対応していませんが、通知を見て、歩数と睡眠を記録するという、スマートウォッチの基本の使い方なら不足はありません。初めてスマートウォッチを試してみたい方や、手頃な価格で健康の記録を始めたい方に向いた1台です。

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