「睡眠」の記事
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NEWS
3月13日はワールドスリープデー（世界睡眠の日）。Fitbitが提案する4つの快眠法を紹介
3月13日（金）はワールドスリープデー（世界睡眠の日）。仕事もプライベートも忙しく、日々の睡眠を犠牲にしがな人たちは、この日をきっかけに自身の睡眠習慣を見直しましょう！ 今回の記事では、フィットネストラッカーの
2020.03.11
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NEWS
起こしてくれるアイマスク！ 太陽光を再現したスマートスリープアイマスク 「illumy/イルミー」が面白い
睡眠中の人を大音量で強制的に起こす目覚まし時計は、人体に一定のストレスを与えると言われています。一方で、理想的な起床とされているのは、「日の出の光を浴びて自然に起きること」。しかし、十分に外光が入らない寝室で眠
2020.02.25
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NEWS
水中の心拍数も無酸素運動の閾値速度も分かる！ スイミング用GPSスマートウォッチ『Garmin Swim 2』が1月30日発売開始
GPSウォッチのリーディングメーカーのガーミンジャパンは、水中心拍計を搭載したスイミング用GPSスマートウォッチ「Garmin Swim 2(ガーミン スイム2)」を1月30日(木)より発売！ 本記事では、そ
2020.01.30
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NEWS
『Fitbit Versa2』が大幅進化して登場！ Apple Watchにはできない睡眠分析で世界一寝ていない日本人を救う！！
「Apple Watch5」の発表日に当ててきた記者発表は自信の現れ？ 『Fitbit（フィットビット）』は9月11日、新作発表会を開催し、同社のスタイリッシュなミドルグレードスマートウォッチ「Fitbit V
2019.09.12
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FEATURE
３０００円台で買える「睡眠トラッカー」付きスマートウォッチ１０選
あのアップルウォッチさえ、未だに睡眠トラッカーを搭載していないのだから、睡眠トラッカー付きのスマートウォッチは、高いものばかりと思っていませんか。睡眠は健康管理のもっとも基本的な要素。だからこそそんなに時計に
2019.09.04
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REVIEW
Sleep Watch 無料で使えるアップルウォッチ用睡眠アプリ
沢山の機能があって、ヘルスケアやコミュニケーションに役立つApple Watchですが、唯一の弱点が「睡眠アプリ」かもしれません。 他のライフログ系のスマートウォッチでは標準装備されているといっていい睡眠ログを
2019.08.20
